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HGH Tailândia - hormônio do crescimento humano - o que é isso?

Artigo contém:

1 O que é HGH ou hormônio do crescimento humano - Somatropina?
2 Tipos e formas de HGH
3 O efeito do HGH no metabolismo
4 HGH interação com outros hormônios
Interação 5 HGH com neurotransmissores
6 Efeito de vitaminas e aminoácidos no HGH
7 Efeito dos Aminoácidos no Sistema HGH
8 Estimuladores fisiológicos da secreção de HGH
9 Usando HGH na musculação e aumentar a altura humana
10 O uso de HGH na medicina
11 O uso da somatotropina na prática esportiva
12 hormônio do crescimento humano e câncer?
13 Perspectivas para o desenvolvimento de HGH

O que é HGH ou hormônio do crescimento humano - Somatropina?

Até o momento, o hormônio do crescimento humano (HGH) é a droga anabólica mais popular e eficaz. HGH encontrou sua aplicação não apenas como a melhor preparação farmacêutica para fisiculturismo, fisiculturistas para massa muscular, desenvolvimento muscular, mas também em outros esportes como boxe, futebol, basquete e outros esportes de jogo e atletismo

O HGH teve um bom desempenho para melhorar o desempenho atlético - como aumentar a resistência, tratar lesões. O âmbito do HGH está crescendo a cada dia, com a abordagem correta com o uso de somatropina (HGH), é possível melhorar o desempenho atlético do atleta, força, desempenho físico, resistência e encurtar o período de recuperação

O QUE É O HORMÔNIO DE CRESCIMENTO HGH OU HUMANO - SOMATROPINA?


Por que nosso corpo precisa tanto de HGH? C tradução do latim "Soma" significa corpo. Somatotrópico significa identidade ao corpo e ao verdadeiro corpo da origem. Durante o crescimento humano, HGH é o principal hormônio hormônio de crescimento responsável pelo crescimento e estrutura do corpo humano, o conteúdo e produção depende diretamente do crescimento, tamanho, peso, mais hormônio do crescimento no corpo em crescimento, mais uma pessoa vai crescer .

Após a ossificação das zonas cartilaginosas do esqueleto, por algum tempo os ossos continuam a crescer em espessura, mas as áreas como a mandíbula, nariz, pés, mãos, etc. não são submetidos à ossificação ao longo da vida da pessoa.

Em casos raros no corpo jovem, a secreção de HGH por várias razões é muito maior, então há um caso quando as crianças crescem a tamanhos enormes e até gigantescos mais do que metros 2. Atualmente, sob a supervisão de um especialista em análise do conteúdo do hormônio do crescimento, a correção pode ser realizada para crianças que sofrem de deficiência de crescimento de baixo crescimento, para aumentar o hormônio do crescimento em colisões ou, alternativamente, para diminuir artificialmente a produção de somatotropina

Para um adulto com um corpo completamente formado, o HGH desempenha funções anabólicas e é responsável pelos processos de síntese protéica em todos os órgãos e tecidos. Além disso, o HGH é um hormônio do estresse, em situações estressantes o nível de HGH sobe acentuadamente, o que ajuda o corpo a acelerar a síntese de proteínas, em particular nas estruturas energéticas das células humanas.

Pessoas com boa musculatura e forte constituição são geralmente mais resistentes ao estresse e mérito neste HGH

Na deficiência do hormônio de crescimento no corpo da criança, as crianças crescem muito pequenas, até um par de tamanho diminuto. Com a falta de HGH, um adulto pode começar a desenvolver todos os tipos de degeneração, ou até mesmo o estado pode terminar em morte

Um pouco sobre a glândula pituitária - a glândula pituitária é o apêndice cerebral inferior da forma e tamanho da cereja, está localizado na base do crânio e é responsável pela produção de hormônios somatotrópicos e outros, como o hormônio estimulante da tireóide ( afetando a glândula tireóide), adrenocorticotrópico (ativa as glândulas supra-renais), gonadotrópico (ativa as gônadas) e etc.

A glândula pituitária é diretamente regulada pelo hipotálamo, produz liberinas e estatinas. Vale a pena prestar atenção que hgh depende de dois hormônios - somatoliberina e somatostatina, somatoliberina hipotálamo aumenta a produção de hormônio do crescimento pela glândula pituitária

A somatostatina, pelo contrário, retarda a secreção do hormônio do crescimento, eventualmente, se queremos aumentar a quantidade de hormônio do crescimento, é necessário aumentar a quantidade de somatoliberina ou reduzir o conteúdo da somastatina

HGH só pode afetar as células em um tubo de ensaio em concentrações 2000 vezes maior do que fisiológica. Em um corpo normal, o HGH atua exclusivamente no fígado. O fígado produz um fator de crescimento semelhante à insulina, que também é chamado de somatomedina. Somatomedina - também tem um efeito anabólico e de crescimento, afetando as células-alvo.


Como médico, muitas vezes vejo casos em que, após uma doença hepática grave, a criança pára de crescer e ocorre uma condição semelhante à da nanopatia hipofisária, embora a doença, como tal, seja causada pela falta de somatomedina.

Por outro lado, a acromegalia é comum com níveis normais de glicose no sangue no sangue. A doença, neste caso, é causada por um nível excessivo no sangue da somatomedina.
Em geral, a cadeia de regulação do anabolismo com hormônio somatotrópico aplicada aos músculos esqueléticos é a seguinte:

Para uma ação anabólica, por exemplo, para o crescimento muscular, podemos usar vários métodos:

1) o mais simples e eficaz é uma introdução regular ao corpo de HGH


2) Aumentar a quantidade de somatoliberina no
hipotálamo


3) Reduza a quantidade de somatostatina


4) Introduzir no corpo somatomedina


Mais detalhadamente, considere a regulação da somatotropina e a somatotropina

HGH principalmente hormônio peptídeo, consiste de um número suficiente de aminoácidos 191 compostos. No 1921, a ação do hormônio de crescimento foi aplicada aos animais, o efeito foi o gigantismo artificial quando se introduziu um extrato bruto do lobo anterior da glândula pituitária. Essa experiência de fisiologistas demonstrou diretamente a possibilidade de aumentar o crescimento de um organismo jovem.

Em 1944, a HGH purificada foi isolada do animal, a somatropina humana começou a ser isolada de 1956 e começou a ser usada para o tratamento bem sucedido de anãs, mais tarde os cientistas identificaram formas 3 de HGH com diferentes pesos moleculares

Um fato curioso do uso do hormônio do crescimento encontrou sua aplicação no basquete, o hormônio do crescimento começou a ser usado para o cultivo artificial de basquete sentado mais de metros 2

A liberação do hormônio do crescimento ocorre palpável com picos durante o dia a partir dos picos 6-12, geralmente a maioria ocorre durante o esforço físico, situações extremas, mudanças de temperatura e durante o sono, quando alimentos ricos em carboidratos são tomados, a secreção de HGH diminui

Estudos posteriores do hormônio do crescimento mostraram que o hormônio do crescimento de espécies inferiores não afeta completamente as espécies superiores. Por exemplo, o hormônio do crescimento humano responde bem a macacos e outros mamíferos, quando, ao contrário, o macaco ou vaca HGH não afeta o corpo humano.

Tipos e formas de HGH

Por muito tempo HGH receberam e ainda recebem dos corpos mortos de pessoas, em alguns países até as leis especiais se passaram segundo as quais depois da abertura da pessoa a glândula pituitária se transfere obrigatoriamente a centros especiais do processamento. Agora HGH aprenderam a sintetizar e receber artificialmente


Na 1963, pela primeira vez, os Estados Unidos estabeleceram um programa nacional para a coleta de cadáveres de corpos pituitários com a fabricação subseqüente da droga - hormônio do crescimento humano


Em 1964 em Baltimore começou uma organização voluntária "o crescimento de uma pessoa" para a ajuda e tratamento gratuito de anões que sofrem de deficiência de somatropina, mas muito em breve algumas das pessoas saudáveis ​​de baixo crescimento zainetrisovalsya crescimento montanhoso humano de pais baixos que querem aumentar o crescimento de seus filhos, chamando assim um enorme interesse de uma droga promissora


A popularidade do hormônio do crescimento humano gradualmente começou a ganhar popularidade, os pais começaram a comprar HGH de seus filhos para tornar seus pais semanas mais altos, seu hormônio de crescimento humano também se mostrou no tratamento de doenças graves, como queimaduras, fraturas ósseas, úlceras estomacais, no futuro, o hormônio do crescimento encontrará sua aplicação para uma lista mais extensa de preexistência e tratamento de doenças


Além disso, o hormônio do crescimento encontrou sua aplicação no esporte, aumentando assim a demanda, que não poderia deixar de afetar o preço do hormônio de crescimento no mercado, aumentando-o


A popularidade do hormônio do crescimento no mundo está ganhando popularidade a cada dia e tem grandes perspectivas de aplicação e desenvolvimento, por isso a alta popularidade do hormônio do crescimento humano mereceu graças à ação eficaz, sem efeitos colaterais


Até à data, a maior empresa farmacêutica do mundo reconhecida como o maior mercado mundial de medicamentos Pfizer, produzindo o melhor hormônio de crescimento sob a marca Genotropin, a única desvantagem desta droga é o custo relativamente alto


A unidade internacional de HGH 0.9 mg é 3 IU ou 1 IU é 0.3 mg, a dose média para homens é 0.9 mg ou 3 UI quando há 0.6 ou 2 UI suficiente para mulheres, para efeito anabólico e músculos de crescimento mais rápidos podem aumentar a dose para 2-3 IU


Como os estudos mostraram que o uso de hormônio do crescimento pela manhã com o estômago vazio e antes de dormir tem o mesmo efeito, o paciente pode escolher entre um estilo de vida e conveniência. Além disso, estudos mostraram que dividir a dose diária em partes 2 tem o mesmo efeito que tomar uma dose diária completa em uma dose


HGH é administrado por via subcutânea por conveniência na dobra do abdômen, mas na verdade ele pode ser injetado em qualquer parte do corpo, ombro, perna, mas o estômago é o mais confortável e indolor, alguns dirigem HGH em problema áreas, considerando que o lugar onde a droga foi conduzida será queimar gordura mais rápido, não é, absolutamente o mesmo efeito é conseguido de conduzir qualquer parte do corpo


O curso médio de tratamento, a recuperação é 5-8 meses, mais do que meses 8 HGH torna-se menos eficaz e é necessário terminar o curso ou fazer uma pausa


A dosagem para as mulheres e o curso do tratamento é menor do que para os homens, porque o HGH atua melhor nas mulheres e de forma mais eficaz, devido a muitos fatores, interação com outros hormônios, melhor absorção, peso, proporção de tecido muscular, etc.


A gepofise feminina produz mais hormônio de crescimento do que o corpo masculino, além de todas as mulheres serem mais sensíveis ao hormônio de crescimento que permite que as mulheres administrem uma dose menor com o mesmo sucesso

Tipos e formas de HGH

O efeito do HGH no metabolismo

Talvez a ação mais importante que o hormônio do crescimento tenha é a síntese de proteínas, no começo do fígado, sangue e músculos. HGH provoca um efeito anabólico como um esteróide potente, o hormônio do crescimento aumenta a penetração e transporte de aminoácidos para os músculos, com o esforço físico adequado na academia, fibras musculares crescem e engrossam, causando um aumento significativo na massa muscular



O hormônio do crescimento pode ser dividido em partes do peptídeo 2, a primeira parte tem um efeito anabólico, o segundo efeito de queima de gordura, em geral, há um aumento na imunidade e melhorias gerais no desempenho do corpo. Aceleração da síntese protéica com o efeito de crescimento de HGH, sua capacidade de acelerar o crescimento dos ossos em comprimento, para o fechamento das zonas cartilaginosas, e também o crescimento dos ossos em espessura após as zonas de cartilagem estarem fechadas

No manejo de pequenas e médias doses, o hormônio do crescimento aumenta a permeabilidade das células à glicose e exerce um efeito semelhante à insulina. A síntese de proteínas aumenta no pâncreas, causando um aumento na produção de insulina. Ao realizar altas e super altas doses de hormônio de crescimento, ocorre um aumento de açúcar no sangue, uma possível distrofia do pâncreas reduz a produção de insulina, ou seja, em excesso de grandes doses de hormônio de crescimento pode causar diabetes mellitus

Redução do tecido adiposo, tratamento hormonal do crescimento da obesidade tem mostrado um excelente efeito sob a condição de treinamento físico e cardio, leva ao crescimento simultâneo de queima de gordura

Hormônio do crescimento melhora a qualidade do sangue que fala sobre a melhoria dos processos sintéticos de proteína na medula óssea

Metabolismo mineral - no início do tratamento com hormônio de crescimento ocorre um atraso na excreção de fósforo e potássio na urina, que é um indicador da síntese protéica

Cálcio e seu conteúdo aumentam, então uma diminuição é observada, isto por sua vez indica a formação de um novo novo e fortalecimento do tecido ósseo antigo. Um indicador de crescimento muscular no corpo é observado na retenção de fósforo no organismo, além do efeito anabólico do hormônio de crescimento é um potente anti-catabólico. Qualquer um que comece a introduzir um STG para causar um estado anabólico, percebe imediatamente uma queda no apetite.

Para muitos, isso é intrigante, já que o crescimento da massa muscular em sua compreensão deve estar associado a um aumento no apetite, mas não vice-versa. Estudos recentes mostraram que o efeito anti-catabólico do hormônio do crescimento pode exceder seu efeito anabólico direto.

Portanto, de acordo com a lógica das coisas, o consumo de material plástico não deve aumentar, mas diminuir.

Interação HGH com outros hormônios

Quando a função da tireóide diminui, o corpo reage muito mal à introdução de HGH do lado de fora. Neste caso, para conseguir um melhor efeito terapêutico, é necessário primeiro corrigir a função da glândula tireóide (na direção de seu aumento). Isto é conseguido através da administração de hormonas da tiróide (não são viciantes) e de outras drogas (adrenomiméticas).

É significativo que em doentes com hipertiroidismo (aumento da função tiroideia) o nível de HGH no sangue esteja sempre elevado. A eficácia da introdução de HGH no verão é sempre maior do que no inverno, porque no verão, há um ligeiro aumento fisiológico na função da tireóide. Desempenha um papel e aumenta a sensibilidade dos tecidos aos hormônios da tireóide.

Na maioria das vezes, a tireóide é usada, obtida a partir de glândulas tireóides secas do gado. Mais raramente, seus análogos sintéticos, como triiodotironina (cloridrato de triiodotironina) e L-tiroxina. Preparações combinadas contendo combinações de L-tiroxina com triiodotironina também estão disponíveis.

Os mais comuns são a tireocombia, a tireotomia e o cythel.
Pequenas doses de hormônios do córtex adrenal (glicocorticóides) aumentam o efeito do hormônio do crescimento no tecido. Doses grandes, pelo contrário, enfraquecem. Além disso, certas doses de hormônios glicocorticóides podem bloquear completamente o crescimento e os efeitos anabólicos da somatotropina. Algumas formas de nanismo hipofisário (nanismo) não estão relacionadas ao fato de que há pouca somatotropina no organismo e não ao fato de que o fígado não produz suficiente somatomedina.

E isso e o outro podem ser o suficiente. O excesso de glândulas adrenais glicocorticóides devido à hipersecreção de ACTH pela glândula pituitária é o culpado.
Os glicocorticóides bloqueiam os efeitos da somatomedina e da somatotropina no nível celular, além de diminuir a secreção de GH pelas células eosinofílicas da glândula pituitária.

Os glucocorticóides não só bloqueiam os efeitos da somatotropina. Após a sua introdução no organismo como um todo numa dose de 100 mg, impedem a libertação de GH em resposta a hipoglicemia de insulina e infusão intravenosa de arginina, a libertação pós-treino de GH enquanto toma L-DOPA também diminui.

Aproximadamente o mesmo pode ser dito sobre todos os outros métodos de estimular a síntese e liberação no sangue de GH e somatomedina, bem como seus efeitos finais.

Os glicocorticóides não bloqueiam simplesmente os efeitos do GH. Eles também são catabólicos. Liberação pós-treino de somatotropina no sangue também é bloqueada.
A secreção do hormônio do crescimento à noite também sofre de glicocorticóides. Os picos da liberação do hormônio do crescimento tornam-se menores em altura e com menos frequência no tempo.
Os glicocorticóides têm um efeito negativo não apenas no sistema somatotrópico, mas também no sistema de síntese e nos efeitos finais de outros hormônios que são sinérgicos (potenciadores) do sistema somatotrópico.

A testosterona aumenta o sistema de somatotropina em homens e glicocorticóides, possuindo antagonismo à testosterona não é mais diretamente, mas indiretamente mostrando seu efeito antagônico ao sistema de somatotropina.

Quando hiperfunção do córtex adrenal para aumentar a ação do hormônio do crescimento, é ajustada para baixo. Quando hipofunção do córtex adrenal aumenta o seu trabalho, ou injetar pequenas doses de drogas glicocorticóides no corpo. Atualmente, apenas os glicocorticoides sintéticos são utilizados e sua escolha é bastante ampla.

Estes são principalmente prednisolona, ​​hemisuccinato de prednisolona, ​​metilprednisolona, ​​dexametasona, triancinolona, ​​hidrocortisona, acetato de hidrocortisona, hemisuccinato de hidrocortisona. Aplique todas estas drogas cuidadosamente e em doses muito pequenas para não causar um efeito catabólico.

A hiperfunção do córtex adrenal é mais comum na doença de Itsenko-Cushing, quando a hiperplasia do córtex adrenal passa pela hiperprodução de ACTH e o nível de glicocorticóides no sangue excede todos os limites imagináveis ​​e inconcebíveis. É possível diagnosticar a doença de Itsenko-Cushing só pela vista do paciente.

O fato é que a deposição de gordura no corpo dessas pessoas é muito característica. A gordura é depositada principalmente nas bochechas, abdômen, laterais e nádegas. Os músculos dos braços e das pernas estão atrofiados e, no contexto de um grande abdômen e nádegas, parecem opticamente mais finos do que realmente são. Os contornos do corpo de uma pessoa se assemelham a uma pêra. A deposição de gordura está nos locais acima, devido ao fato de que existe o número máximo de receptores de insulina.

A insulina compensa o efeito catabólico dos glicocorticóides em relação ao metabolismo protéico, mas, ao mesmo tempo, supercompensa o efeito catabólico dos esteróides em relação ao metabolismo da gordura.

O excesso de glicocorticoides no organismo pode ocorrer não apenas durante a doença. A hipertrofia das glândulas supra-renais pode se desenvolver por várias razões. Pode desenvolver-se depois da gravidez, depois do stress muitas vezes repetido, no contexto de uma doença inflamatória crônica (normalmente pulmões ou amígdalas), depois de tudo, simplesmente devido a razões relacionadas à idade. Nenhuma das tensões na vida de uma pessoa passa sem rastrear as glândulas supra-renais pelo menos um pouco, mas elas são hipertrofiadas. Na segunda metade da vida, muitas pessoas começam a se assemelhar a uma pera em seus contornos de seus corpos. Isso é chamado síndrome da idade de Itsenko-Cushing.

Antes de iniciar a terapia com hormônio de crescimento, o conteúdo de glicocorticóides no sangue deve ser reduzido independentemente de se tratar da doença de Cushing ou síndrome cushingóide de qualquer origem.
As formas severas da doença de Itsenko-Cushing tratam-se radicalmente.
Uma das glândulas supra-renais é removida e a outra é irradiada com um feixe de neutrões. A doença decola como uma mão. A doença leve, assim como as síndromes cushingóides, são tratadas de maneira conservadora. Prescrever drogas que reduzem a função do córtex adrenal.
O líder neste caso é uma droga como Aminoglutetimida (syn. "Orimeten"). Aminoglutetimida é boa porque, além de suprimir o córtex adrenal, reduz a síntese de estrogênio no organismo e, portanto, tem um efeito androgênico indireto.

O efeito androgênico indireto também se deve ao fato de que os glicocorticóides suprimem a atividade dos andrógenos, tanto nos níveis celular como sistêmico. Eliminando o excesso de glucocorticoides, a aminoglutetimida inibe a ação dos andrógenos.
Lançamento de forma: comprimidos de 0.25 g.
É ingerido 0.25 g, 2-4 vezes ao dia.

Os efeitos colaterais são extremamente raros e manifestam-se apenas na forma de alergias, que rapidamente passa com a abolição da droga.
Além disso, a aminoglutetimida tem atividade anticonvulsivante.
O cloditan (syn. "Mitotane") é outra droga altamente ativa que suprime a atividade da região cortical das glândulas supra-renais.
Lançamento de forma: comprimidos de 0.05 g.
São tomados por via oral, começando com 2-3 g por dia nos primeiros dias 2, e depois à taxa de 0.1 g / kg de peso corporal por dia. A dose diária é administrada em doses de 3 em 15-20 minutos após a ingestão. Os efeitos colaterais são mais comuns do que tomar aminoglutetimida.

Náusea, perda de apetite, dor de cabeça, sonolência. Quando ocorrem, a dose é simplesmente reduzida ao nível em que a droga é bem tolerada.
Tanto a aminoglutetimida como o cloditano são agentes anti-catabólicos clássicos. Às vezes eles são usados ​​como terapia para a construção muscular.

Atualmente, no mercado farmacêutico do nosso país existem principalmente os tipos 2 de insulina de ação curta: humana (geneticamente modificada, obtida por síntese bacteriana) e porcina (obtida das glândulas pancreáticas de suínos em plantas de processamento de carne). Menos comum é a terceira espécie, a insulina de baleia, derivada do pâncreas das baleias azuis.

A insulina suína, embora muito mais barata que a insulina humana, não é inferior em qualidade e pode ser usada exatamente com o mesmo sucesso.
A característica da ação da insulina é que reduz grandemente o conteúdo de açúcar no sangue. Toda a dificuldade de usar uma técnica de insulina é causar uma diminuição nos níveis de açúcar no sangue suficientemente forte para que a liberação de somatotropina seja máxima e ao mesmo tempo não seja forte o suficiente para uma pessoa perder a consciência.

A insulina começa a ser administrada com muito cuidado, com pequenas doses (4 U) por via subcutânea. Se o exercício for de manhã, então a insulina é injetada após o exercício. Se o treino for à noite ou à tarde, a insulina é introduzida pela manhã e o atleta começa a treinar somente após o término da ação da insulina. Todos os dias, a dose de insulina é aumentada em 4 UI e assim sucessivamente até a dose atingir 60 UI. 60 U é uma dose segura na qual nem uma única pessoa perdeu a consciência.
Ao contrário de outros hormônios periféricos, a insulina não possui regulação trófica. Portanto, a introdução de insulina não é viciante e viciante.

Estranhamente, até mesmo muitos médicos não sabem disso. Em uma clínica psiquiátrica, eu tive que monitorar pacientes que foram tratados com insulina comas. Alguns deles foram injetados com 240 UI de insulina diariamente e, em seguida, suspenderam abruptamente o tratamento de uma só vez. Nada aconteceu depois disso. Nenhum sintoma de abstinência, nenhum sintoma no recuo e coisas desagradáveis ​​semelhantes.

Mesmo ao contrário, se o nível de açúcar no sangue estiver levemente elevado (pré-diabetes) antes do tratamento com insulina, o nível de açúcar no sangue volta ao normal após o tratamento com insulina. Se a curva de açúcar era plana, assumia uma aparência normal, etc. O tratamento com insulina não causa apenas mudanças negativas e destrutivas no pâncreas, mas, pelo contrário, fortalece o pâncreas e aumenta suas capacidades sintéticas (isto é uma síntese de seu pâncreas). própria insulina).

A sensibilidade à insulina é diferente para diferentes atletas. Com níveis elevados de açúcar no sangue, alguns não sentem nada mesmo após a administração de 20 UI de insulina. Naturalmente, para eles, o limite máximo máximo de segurança não seria 60 IU, mas 80 IU. Com um nível constitucionalmente baixo de açúcar no sangue, a sensibilidade do corpo à insulina, pelo contrário, pode ser muito alta. A introdução de insulina em tais casos tem que começar não com 4, mas com 2 U e aumentar a dose não diariamente, mas uma vez a cada 2-3 dias. A dose máxima permitida não é superior a 40 U por injeção.
Há casos à primeira vista paradoxal, quando, como o curso do tratamento com a insulina prossegue, a sensibilidade para ele não diminui, mas, ao contrário, aumenta. Assim, por exemplo, tendo atingido a dose padrão de 60 U, uma pessoa de repente começa depois de algum tempo a sentir que esta dose é alta por causa de muita hipoglicemia.

Aos poucos, reduzindo a dose diária de insulina injetada, ele pára na 40 U, como mais adequado, mas aqui novamente uma "surpresa" o aguarda. Após algum tempo, estes 40 U tornam-se grandes demais e a dose deve ser reduzida novamente. Essa reação à insulina administrada de fora apenas confirma o postulado de que a insulina exógena fortalece seu próprio pâncreas e contribui para uma maior produção de insulina endógena (própria). Naturalmente, com isso, a necessidade de insulina, administrada de fora, diminui.

Existem dois métodos de administração de insulina - suave e dura. Segundo um método suave, a insulina injeta-se depois de uma refeição e dura em um estômago vazio. Introduzir a insulina em um estômago vazio pode, naturalmente, causar uma grande liberação de somatotropina. Mas tal técnica também é mais arriscada por causa do grande perigo de cair em coma hipoglicêmico.

Portanto, usando um método rígido, a insulina só pode ser administrada por alguém que possa pagar a observação externa por pelo menos 1.5-2 horas. 1.5-2 horas após a injeção de insulina, a pessoa é observada e, em seguida, o alimento é carregado. A observação é necessária para remover uma pessoa de um coma hipoglicêmico, se ele cair nela. A retirada de um coma hipoglicêmico é realizada usando administração intravenosa de 40% solução de glicose, ou injeção subcutânea de 1 ml de 0.1% solução de adrenalina. Às vezes eles fazem os dois juntos. Primeiro, adrenalina e, em seguida, se não ajudar, então glicose.

O carregamento de alimentos no fundo da introdução de insulina é uma dificuldade especial. Cada tipo de insulina tem duas frações. Uma facção vai exclusivamente ao longo do caminho gorduroso e a outra - ao longo da gordura e proteína ao mesmo tempo. Desde a regulação da ação do substrato de insulina, tudo dependerá

aminoácidos cristalinos vão direto para os músculos. Lá, como resultado de esforço físico adequado, eles são imediatamente incluídos nos processos sintéticos de proteína. Alguns dos aminoácidos inicialmente "se converteram" em proteínas no fígado. Então essas proteínas são transportadas para os músculos.
O carregamento de alimentos com aminoácidos causa três problemas sérios.
O primeiro problema é que os aminoácidos cristalinos puros são necessários em demasia.

A opção ideal e puramente hipotética, neste caso, é alimentar apenas com aminoácidos cristalinos e nada mais. É com tal carga de alimento que toda a insulina irá ao longo do "caminho da proteína", e dará um aumento na massa muscular magra sem ganhar gordura. No entanto, o fornecimento de aminoácidos cristalinos puros por si só é extremamente caro e, por razões econômicas, não é muito viável.

Além disso, após a introdução da insulina, um balanço positivo de nitrogênio será mantido todos esses dias. A quantidade total de aminoácidos na dieta deve ser aumentada para 2-3 por 1 kg de peso corporal, e às vezes mais. Tudo depende dos objetivos que esse atleta estabeleceu para si mesmo. Recentemente, há uma quantidade crescente de evidências científicas de que o balanço positivo de nitrogênio máximo não requer mais do que 1.7g de proteína por 1 kg de peso corporal.

No entanto, o papel do neurotransmissor de alguns aminoácidos, sua capacidade de ser incluído no metabolismo energético, a ação dinâmica específica dos alimentos, etc., não são levados em consideração aqui.
O segundo problema é que os aminoácidos puros suprimem muito fracamente a hipoglicemia. Para o completo alívio da hipoglicemia, pelo menos uma quantidade mínima de carboidratos é necessária, mas é necessário apenas exagerar, pois esses carboidratos instantaneamente direcionam a insulina ao longo da "via gordurosa". Afinal, o "caminho" da insulina é regulado, como sabemos, principalmente por substratos alimentares.

O terceiro problema é que em indivíduos com gastrite atrófica ou baixa acidez do suco gástrico, os aminoácidos cristalinos causam um efeito laxativo. Com zero acidez - uma verdadeira diarréia. É necessário selecionar experimentalmente a quantidade de aminoácidos cristalinos que um atleta pode assimilar sem efeitos colaterais para si mesmo.

A opção de carga média de alimentos é a seguinte. É necessário esforçar-se para assegurar que cerca de 1 / 3 da ingestão total de alimentos sejam aminoácidos cristalinos, ou aminoácidos com péptidos, 1 / 3 parte - proteína em pó e 1 / 3 parte - proteína alimentar. Os aminoácidos com peptídeos são mais baratos que os aminoácidos puros e mais palatáveis ​​(todos os aminoácidos cristalinos puros têm um sabor extremamente desagradável e quanto melhores os aminoácidos, pior eles são).
Os pós de proteína não devem ser mexidos até estarem concentrados. Prepare-os para a consistência de purê de batatas. A proteína do ovo mais desejável, porque contém todos os aminoácidos e está otimamente equilibrada. Além disso, de acordo com o grau de utilidade, o leite provém da caseína, carne, soja e proteína do soro do leite. Para uma digestão mais rápida e completa das proteínas, é necessário usar enzimas digestivas.

Em condições normais, qualquer proteína requer várias horas para essa digestão, e não há tempo para esperar no fundo da insulina. É necessário conseguir a entrada de aminoácidos no sangue o mais rapidamente possível até que a ação da insulina tenha parado. As preparações mais comuns que contêm enzimas digestivas são pancreatina, festal, enzistão, mezim, trienzyme, etc. Minha prática mostra que a melhor dessas drogas é “festiva”.

Idealmente, é necessário consumir pelo menos 100 - 150 g de aminoácidos cristalinos puros dentro de 6 horas de ação da insulina, e se os recursos materiais permitirem, então ainda mais.
Se as capacidades do material não permitirem o uso de apenas aminoácidos e proteínas para o carregamento de alimentos, você deve simplesmente se esforçar simplesmente por uma dieta protéica, reduzindo ao mínimo a ingestão de carboidratos e eliminando completamente a ingestão de gordura.

Se a insulina for injetada com o estômago vazio, o alívio da hipoglicemia deve ser iniciado com a ingestão de aminoácidos, lavando-os com uma pequena quantidade de água. Se a hipoglicemia não for completamente interrompida, você pode ingerir alguns carboidratos facilmente digeríveis e exatamente na mesma quantidade que seria suficiente para parar a hipoglicemia. Excesso de carboidratos em vez de criar depósitos de glicogênio irá diretamente para o tecido adiposo e isso deve ser lembrado. Em nenhum caso, não pode estar farto de carboidratos complexos "para o despejo".

Nada além de obesidade resultará. Uma boa ilustração disso são os lutadores de sumô, que estão ganhando uma enorme massa gorda com a ajuda do carregamento de carboidratos no fundo da insulina. Para o alívio da hipoglicemia, bebidas secas esportivas diluídas em água são mais adequadas para a carga de carboidratos (carboidratos) ou para a nutrição de carboidratos à distância e durante o exercício.

Em indivíduos com níveis iniciais elevados de hormonas glucocorticóides no organismo, o aumento da massa gorda pode exceder o aumento muscular com o menor erro na carga alimentar (sobrepesca com hidratos de carbono). Em tais pessoas, a gordura é depositada principalmente no estômago, nas laterais, nas nádegas e nas bochechas.
Toda a complexidade da carga de alimentos no fundo da insulina reside no fato de que você não pode carregar carboidratos, a dieta deve ser quase inteiramente proteína.

Mas um dia me deparei com um caso incrível na prática. Um atleta que começou a injetar insulina em meio a uma carga de aminoácidos de repente entrou em colapso e caiu até retornar à sua dieta habitual, que incluía uma boa quantidade de carboidratos.

Foi com uma dieta tão normal que ele ganhou massa muscular seca apesar de todas as leis concebíveis e inconcebíveis da fisiologia. Para qualquer outra pessoa, tal dieta no fundo da insulina não causaria nada além da obesidade.

O uso de insulina para fins anabólicos é tão complexo e extenso que dediquei um livro separado a ele. Uma nova versão deste livro está saindo logo de impressão sob o título. Anabolismo com insulina II Veja o anúncio na última página da capa.
Muita discussão e debate violento é o problema de uma combinação de insulina e hormônio do crescimento. Afinal, em todos os livros sobre bioquímica, há um capítulo separado, chamado de “hormônios conti- nulares”.

A ciência oficial também considera a somatotropina um clássico hormônio contra-insular, mas já expliquei a ambigüidade e a ambigüidade dessa afirmação. Repito mais uma vez: pequenas doses de HGH só fortalecem o pâncreas, sem causar nenhum dano a ele. Apenas grandes doses de somatotropina podem causar diabetes mellitus, e somente se houver uma predisposição genética para isso.

Suponha que já conheçamos alguma predisposição genética para o diabetes, e o hormônio do crescimento ainda seja necessário. O que fazer? Investigue o metabolismo de açúcar, sobre o assunto de diabete escondido ou claramente. Isso não é muito difícil, pois existem indicadores laboratoriais simples e confiáveis. Primeiro, é necessário fazer testes básicos de sangue e urina para o açúcar. Todas as análises são feitas de manhã com o estômago vazio.

O sangue de uma pessoa saudável com o estômago vazio contém 4.4-6.6 mmol / l (80-120 mg%) de glicose. Um doente com diabetes mellitus pode aumentar a sua concentração para 28-44 mmol / l (500-800 mg%) ou mais.
No entanto, nos estágios iniciais do diabetes ou em suas formas mais leves (e estamos falando apenas sobre esses casos), o açúcar no sangue em jejum não excede a norma e está ausente na urina. Portanto, um simples exame de sangue para o açúcar não é um indicador absoluto do metabolismo normal dos carboidratos. Uma análise muito mais precisa é o teste de PTH de tolerância (resistência) à glicose. Isso é feito da seguinte maneira. O paciente primeiro determina o nível de açúcar no sangue com o estômago vazio. Depois disso, ele é permitido beber 50 g de glicose, dissolvido em 200 ml de água. Durante as horas atuais de 3, amostras de sangue são tiradas dele a cada 30 minutos. Em uma pessoa saudável, o teor de açúcar no sangue após essa carga de glicose aumenta durante a primeira hora em cerca de 50% em relação ao nível inicial, mas não mais que 9.4 mmol / l (179 mg%), e na segunda hora diminui para o valor inicial ou mesmo muito menor devido à liberação reativa de insulina pelo pâncreas com reservas bastante grandes.

Em pacientes com diabetes mellitus, mesmo no estágio latente inicial da doença, a subida ocorre mais tarde e é maior em tamanho. Para o nível inicial de glicose não cai mesmo após 3 horas.
Ainda mais preciso é o teste de carga dupla, no qual a segunda porção de glicose na quantidade de 50g é permitido beber 1 hora após a primeira porção. Em uma pessoa saudável, a primeira carga provoca um aumento na secreção de insulina e, portanto, a segunda porção de glicose não leva a um novo aumento na quantidade de açúcar no sangue.

Com indicadores acima da norma, eles falam sobre a presença de uma “corcunda”. Se os indicadores de açúcar não retornam ao normal por um longo tempo, eles falam sobre uma curva de açúcar “achatada”. Se a ingestão repetida de glicose resulta em um aumento repetido no nível de açúcar no sangue, isso dá uma imagem de uma curva de açúcar dupla.
O nível de açúcar no sangue pode depender do método de coleta de sangue: no sangue capilar, o nível de açúcar é mais alto do que no venoso. Por isso, neste caso é necessário tomar o sangue só de um dedo.

Um aumento no nível de açúcar no sangue nem sempre é um sinal de diabetes. Pode ser o resultado da excitação emocional comum. O estresse forte causa um aumento muito significativo no nível de açúcar no sangue. Esse mecanismo surgiu e se tornou entrincheirado no processo de evolução, já que em uma situação estressante uma pessoa sempre precisa de mais energia para um ataque ou para a defesa a fim de escapar, afinal de contas.

Na urina, o açúcar é detectado apenas quando o seu nível sanguíneo atinge níveis muito elevados e os rins são incapazes de lidar com a filtração. Por outro lado, a detecção de açúcar na urina com seu conteúdo normal no sangue pode não falar sobre diabetes, mas sobre a patologia dos rins. Com algum

há sinais de diabetes. Em resumo, o pâncreas é estimulado por ácidos graxos, cujo conteúdo no sangue é diretamente proporcional ao conteúdo de gordura no corpo.

Devido à lipólise espontânea, a gordura a uma taxa constante se decompõe em ácidos graxos e glicerina, que saturam o sangue, e então sob pressão da insulina vem do sangue para o tecido adiposo, onde a gordura neutra é formada. Após a eliminação do excesso de peso, todos os indicadores de açúcar no sangue são normalizados. Para uma avaliação objetiva do metabolismo do açúcar, você deve estar completamente livre de tecido adiposo.
Como médico prático, muitas vezes tive que enfrentar um fenômeno interessante na prática.

Em indivíduos com osteocondrose da coluna cervical, a curva de açúcar após a carga não sobe muito alto e corresponde à norma, mas depois por um longo tempo não chega ao nível inicial. Voltando à literatura acadêmica, descobri que esse fenômeno é conhecido há muito tempo pelos clínicos, mas seu tratamento não foi proposto por ninguém. Pela natureza do meu trabalho, muitas vezes encontrei o fenômeno de uma curva plana de açúcar em lutadores e boxeadores. A especificidade desses esportes é tal que a osteocondrose da coluna cervical se desenvolve muito cedo. Para os lutadores, isso se deve ao desempenho da "ponte de luta livre" e aos pugilistas por causa dos constantes golpes na cabeça. Poucas pessoas sabem que um golpe na cabeça machuca muito mais o pescoço do que a própria cabeça. Mesmo um leve deslocamento da cabeça desloca as vértebras.

Ao mesmo tempo, os vasos do pescoço que alimentam a medula são comprimidos. É na medula oblonga que os centros do balanço de açúcar estão localizados. A partir daqui e suas infracções sob a forma de uma curva de açúcar plana. A tração da coluna cervical em combinação com uma ginástica especial ajuda a trazer a curva de açúcar de volta ao normal. Surpreendentemente, o curso do tratamento com pequenas doses de insulina ou alguns medicamentos para baixar o açúcar normaliza ainda mais a curva de açúcar, mesmo sem afetar a coluna cervical.
O fator cervical "geralmente não pode ser subestimado. Por tratamento transversal unitário da coluna cervical está experimentando uma carga muito maior do que a lombar.

Portanto, os primeiros sinais menores de osteocondrose cervical apareceram em pessoas já a partir da idade de 16. A cabeça acaba por ser uma coisa muito difícil. No processo de evolução, ainda não tivemos tempo de nos adaptar a usá-lo. Osteochondrosis cervical em consequência da degeneração da cartilagem intervertebral desenvolve-se até a ausência de qualquer fator externo perigoso. O que podemos dizer sobre o aumento da carga!

Se a pesquisa não revelar diabetes evidente ou latente, então a somatotropina pode ser usada. Assim, podemos voltar à nossa discussão inicial: é possível combinar insulina com somatotropina e é realmente necessário?
Se um atleta se prepara sistematicamente somente com insulina e obtém exatamente o resultado com o qual está satisfeito, não há necessidade de conectar quaisquer outros agentes anabólicos semelhantes à insulina à insulina.

Se uma pessoa usa apenas o hormônio do crescimento e tem uma dinâmica decente de seu desenvolvimento, também não há nada para se preocupar. Você pode perfeitamente fornecer suporte farmacológico de treinamento com uma droga sem bloquear a geladeira com latas em embalagens brilhantes. O mesmo pode ser dito sobre os esteróides. Se houver o suficiente deles sozinho, então, graças a Deus, a preparação de algum outro grupo irá para o próximo curso.
Uma situação completamente diferente surgirá quando apenas uma droga potente não puder fornecer a dinâmica desejada. Deixe-me dar um exemplo: um atleta obtém um bom e rápido aumento na massa muscular apenas com insulina, mas ... surge um grande “mas”: esse aumento na massa muscular vem com a mesma quantidade de gordura subcutânea.

Um homem nunca ganhou músculos tão rapidamente, ele gosta de insulina, mas ele nunca engordou tão rapidamente, e eu não quero jogar insulina. E aqui somatotropin vem ao resgate. Pequenas doses de somatotropina ajudam a traduzir a insulina de gordura em proteína. Em seguida, o aumento da massa muscular será máximo e o aumento de gordura é mínimo.
Tome outro exemplo. Um homem escolheu o acompanhamento farmacológico como uma somatotropina porque, ao mesmo tempo que ganha massa muscular, ele quer curar uma antiga lesão na coluna. A cartilagem é 100 vezes mais sensível à somatotropina, ou melhor, à somatomedina, e a escolha neste caso é feita corretamente. Mas mesmo aqui há um grande “mas” - a somatotropina é muito cara, e muito disso precisa muito de todo o tratamento, e por causa do seu alto custo, ela é forjada com mais frequência do que todas as outras drogas. A actividade da hormona do crescimento pode ser aumentada combinando-a com pequenas doses de insulina e tirocalcitonina.

Interação HGH com neurotransmissores

Os neurotransmissores são mediadores da transmissão do sinal nervoso de uma célula nervosa para outra. Endorfinas e catecolaminas têm o efeito mais forte sobre a síntese e secreção de HGH. As catecolaminas são mediadores da transmissão de sinais de excitação nervosa no sistema nervoso central. Os principais neurotransmissores catecolaminas são dopamina, noradrenalina, adrenalina (que também é o hormônio da medula supra-renal). A cadeia da biossíntese de catecolaminas pode ser simplificada da seguinte forma:


Como você pode ver, o aminoácido essencial tirosina pode ser sintetizado a partir do aminoácido essencial fenilalanina. Sob a acção da enzima tirosinase, sintetiza-se L-DOPA (dioxofenilalanina, canhoto). Parte da L-DOPA vai para a formação da melanina (este é o mesmo pigmento que dá cor ao cabelo, íris, pele, e até mesmo algumas estruturas nervosas), e parte para a formação de dopamina, da qual a noradrenalina e adrenalina já estão sintetizado.
Há também um feedback entre melanina e L-DOPA.

O sistema nervoso central da melanina serve como uma espécie de depósito de reserva, a partir do qual, se necessário, as reservas de L-DOPA serão repostas. Somente adrenalina e levodopa são produzidas em forma pura. Se você precisa aumentar a quantidade de dopamina ou norepinefrina no organismo (SNC), isso é feito indiretamente.
Existem adrenoreceptores a e b das células. Cada catecolamina pode atuar tanto em um como em outro tipo de receptor, dependendo das dosagens em que é usado.

A estimulação dos adrenoreceptores a leva ao aumento da liberação de somatotropina pela glândula pituitária. A estimulação de b-adrenoreceptorov, ao contrário, inibe. Por outro lado, o bloqueio dos receptores a-adrenérgicos leva à inibição da liberação de HGH, e o bloqueio dos receptores b-adrenérgicos aumenta a secreção de somatotropina.
A adrenalina afeta tanto os receptores ae b-adrenérgicos, atualmente é produzida sinteticamente. Digite-o por via subcutânea. Doses médias e altas de adrenalina estimulam a liberação de HGH, porque agem mais fortemente nos adrenoreceptores alfa do que nos receptores b.

A adrenalina microdose afeta principalmente os receptores b-adrenérgicos. O conteúdo de HGH no sangue não aumenta, mas também não diminui. Na "época pré-esteroidal", os atletas, antes do treinamento, injetavam-se subcutaneamente com adrenalina, aumentando a resistência no processo de treinamento e, ao mesmo tempo, aumentando a liberação do HGH no treinamento com jato.

A mediação da norepinefrina é indiretamente afetada. A noradrepalin estimula os adrenoreceptores alfa, aumentando a liberação de HGH no sangue e fornecendo

tudo o mais tem um claro efeito de queima de gordura. O agente mais poderoso que ativa a liberação no sangue da norepinefrina é a efedrina. Esta preparação à base de plantas é obtida a partir de cavalinha ephedra e usada de acordo com uma técnica especial. Disponível sob a forma de cloridrato de efedrina. Outro meio poderoso de estimular estruturas noradrenérgicas é o alcaloide da ioimbina.

Obtê-lo da casca de uma das árvores africanas. Disponível sob a forma de cloridrato de ioimbina.
A dopamina atua principalmente nos adrenoreceptores alfa. Introdução ao corpo de drogas dofiminostimuliruyuschee ação em si não leva a um aumento na concentração de HGH no sangue, mas a liberação de HGH em resposta à atividade física aumenta, o que aumenta significativamente a eficiência do processo de treinamento. Curiosamente, com a acromegalia, a administração de drogas que estimulam a síntese de dopamina, ao contrário, leva a uma diminuição na sua liberação excessiva.

Os agentes mais comumente usados ​​que aumentam a síntese de dopamina no organismo são: o bromocriptina alcalóide vegetal (parlodel), L-DOPA (dioxifenilalanina - um derivado do aminoácido fenilalanina). Além disso, descobriu-se que a L-DOPA em si desempenha um papel importante no SNC como neurotransmissor. Pela primeira vez, a levodopa foi usada pelos americanos na prática esportiva. O aminoácido fenilalanina, tomado em doses suficientemente grandes, serve como fonte de síntese no corpo da L-DOPA, que então se transforma em dopamina com toda a cadeia subsequente de transformações (dopamina> noradrenalina> adrenalina). Dofomin também pode ser sintetizado a partir do aminoácido tirosina.

A tirosina, como a fenilalanina, é amplamente usada em esportes e prática médica em muitos países.
A prática de aplicar a levodopa talvez tenha a história mais rica. Isto deve-se em parte ao facto de a levodopa se ter revelado prática clínica no tratamento de muitas doenças graves. No início, a L-DOPA era usada na doença de Parkinson e na idade parkinsoniana (tremor da mão senil).

Então descobriu-se que a droga não é ruim ajuda a curar uma pessoa da exaustão do sistema nervoso, que foi causada por alguns fatores de esgotamento externos. O descanso ordinário aqui não ajuda e não se pode fazer sem bons remédios. No Hospital Clínico Especializado de Moscou №8 chamado ZP Solovyov há uma clínica da neurose. Neurose - uma violação temporária reversível do RNB, que ocorre após sobrecarga severa. Às vezes, as neuroses são demoradas e difíceis de tratar. Desde os 80s do século XX. Os principais especialistas da clínica aplicaram com sucesso a terapia com L-DOPA (0.5 g uma vez ao dia por 10 dias) em caso de exaustão do sistema nervoso.

De acordo com nossas observações, a L-DOPA dá um resultado muito bom no tratamento da impotência masculina, porque aumenta a sensibilidade das células aos hormônios sexuais. Um bom resultado também foi obtido no tratamento de várias formas de depressão nervosa causadas por sobrecargas neuropsíquicas extremas.
Desde meados dos 70s, os americanos começaram a usar a levodopa nos esportes e continuam a usá-la até agora. Se você tomar a levodopa de manhã, ela se encaixa perfeitamente nos biorritmos diários. Ao mesmo tempo, a secreção pós-treino de HGH é significativamente aumentada. É interessante que apenas a L-DOPA usada sem treinamento não tenha efeito sobre o sistema HGH.

Com acromegalia, tomar L-DOPA, pelo contrário, reduz a secreção excessiva do hormônio do crescimento.
No mercado norte-americano de suplementos nutricionais esportivos ainda está cheio de produtos comerciais contendo L-DOPA. É verdade que todos eles têm outro nome. Algumas empresas têm se atraído para o fato de que eles produzem comprimidos com L-DOPA sob o nome de hormônio de crescimento pílula (!) Ou “pílula IGF-1” (fator de crescimento semelhante à insulina). Para não cair num gancho tão barato, você deve sempre analisar a composição do medicamento que lhe é oferecido.

L-DOPA é uma coisa boa, sem dúvida, mas está longe de valer o dinheiro pago por HGH e IGF-1. Comprimidos de HGH e IGF-1 não podem nem estar em princípio, porque são peptídeos que são instantaneamente digeridos no trato gastrointestinal.
Vale ressaltar que a L-DOPA tem um efeito antitumoral. Desde meados dos 1980s, há uma instrução oficial do Ministério da Saúde sobre o uso da L-DOPA na prática oncológica, que, no entanto, não está sendo seguida, pois é muito mais fácil selecionar um paciente, executando primeiro o tratamento. e depois intimidar com a próxima operação.

A desvantagem do medicamento é que ele é um pouco tóxico para o fígado.
Em todo o mundo, a L-DOPA está disponível em comprimidos e cápsulas de 0.25 e 0.5 g. Pessoalmente, como médico, conheci-o apenas em comprimidos de 0.5 g.
Em caso de sobredosagem, náuseas e vômitos são possíveis. É causada por um excesso de dopamina, que é formado a partir de L-DOPA no corpo.

A dopamina tem a capacidade de ativar o centro do vômito, localizado na medula oblonga.
As mulheres são quase 2 vezes mais sensíveis à droga do que os homens, elas têm um resultado terapêutico mais pronunciado, e a seleção da dose começa com um valor menor. Nos homens, a selecção da dose óptima começa com 1 em 0.5 e em mulheres com comprimidos, com uma dose de 0.25 g

A principal quantidade de medicamentos contendo L-DOPA está agora disponível em todo o mundo para o tratamento da doença de Parkinson. Em muitos deles, a L-DOPA é combinada com substâncias que bloqueiam sua destruição na periferia. Então mais droga entra no cérebro.

Sim, e a dose de L-DOPA pode ser reduzida. Em uma droga como o NACOM, a L-DOPA é combinada com a benzerazida. Tanto a carbidopa como o benzerazida inibem a decomposição da L-DOPA no sangue e nos tecidos periféricos. Então, mais vai para o cérebro. A seleção das dosagens desses medicamentos deve ser feita com muito cuidado, começando por? pílulas, caso contrário, para não passar náuseas e vômitos. Isso se aplica tanto à prática terapêutica quanto à esportiva. Repito mais uma vez que o aumento da liberação de HGH sob a ação dessas drogas ocorrerá apenas no contexto de exercícios relativamente curtos, de intensidade bastante alta (caso contrário, não haverá absolutamente nenhum resultado em tais aprimoramentos da liberação de HGH).

Na medicina esportiva, os bloqueadores do adrenoreceptor b são amplamente utilizados. Por um lado, aumentam a secreção de HGH e, por outro lado, aumentam o tônus ​​do sistema nervoso parassimpático, responsável pelos processos anabólicos no organismo. O número de bloqueadores de adrenoceptores β atualmente utilizados na medicina esportiva é bastante grande. Primeiro de tudo, é anaprilin (obzidan), uísque (iprindolol), trazikor (oxyprenolol) e muitos outros. Basicamente, eles são usados ​​no atletismo e naqueles esportes que estão associados com a manifestação de grande resistência - natação, remo, esqui, etc.

Isso se deve ao fato de que os receptores b-adrenérgicos aceleram a frequência cardíaca. Os bloqueadores B-adrenoreceptor aumentam simultaneamente a força das contrações do músculo cardíaco.
As endorfinas são uma classe de neurotransmissores relativamente recente. Eles são produzidos pela glândula pituitária, têm um efeito semelhante à morfina (narcótico e analgésico). As endorfinas estão sendo produzidas sinteticamente. São centenas de vezes melhores que a morfina em seus efeitos.

No entanto, ele compara favoravelmente com o último em que eles não são viciantes e viciantes. Nos EUA, as endorfinas têm sido usadas na prática clínica e esportiva por mais de 20 anos. A endorfina mais forte é a b-endorfina. Foi sintetizado pela primeira vez em 1975. É um polipéptido que consiste em resíduos de aminoácidos 31.
Tanto a morfina como as endomorfinas causam um aumento significativo no nível de HGH no sangue. Este efeito está associado ao seu efeito na secreção de somatoliberina pelo hipotálamo.

Além disso, eles aceleram a formação de DNA, reduzem significativamente a taxa metabólica basal, menor temperatura corporal. Uma redução no metabolismo basal leva a uma desaceleração significativa no catabolismo e, juntamente com os efeitos estimulantes da somatoliberina, tem o mais forte efeito anabólico e a economia de todos os substratos alimentares.
A morfina não pode ser usada na prática esportiva, é claro, mas a b-endorfina merece muita atenção. Quando administrada por via intravenosa, a b-endorfina pode causar um aumento no nível plasmático de HGH por um fator de 20-30 (!). Nenhuma outra ferramenta atualmente tem esse efeito. Essa droga tem um ótimo futuro.

É possível causar um aumento da síntese de b-endorfina pelo próprio corpo por meio de um efeito doloroso medido (DBE). DBV é causada por acupuntura, muita cama de agulhas, aplicadores de Kuznetsov, exercícios de alongamento com efeito de dor, etc. Um resultado muito bom é o tratamento de certas áreas do corpo com uma descarga de faísca. O aparelho terapêutico padrão para este procedimento é o aparelho D'Arsonval. A força da descarga da faísca pode ser ajustada.

Efeito de vitaminas e aminoácidos no HGH

Mesmo em si, a introdução do ácido nicotínico sozinho reduz o açúcar no sangue e aumenta a sensibilidade dos tecidos tanto à insulina quanto ao hormônio somatotrópico. A vitamina PP é uma vitamina versátil do seu tipo. O fato é que, sem exceção, todas as reações redox no corpo fluem através de enzimas, que incluem o ácido nicotínico. Estas enzimas são denominadas enzimas dependentes de NAD e NADP.

NAD é um nucleotídeo de nicotinoamidina. NADP - nicotinamida dinucleotídeo fosfato. O ácido nicotínico, portanto, leva, onde direto, e onde a participação indireta em todos os tipos de troca. Em pequenas doses, tem efeito vitamínico (previne a pelagra) e, em grandes doses (megadoses), já tem um efeito farmacológico sério. O efeito no corpo de todas as vitaminas sem exceção é impossível, sem a participação do ácido nicotínico. O efeito no corpo de todas as vitaminas sem exceção é impossível, sem a participação do ácido nicotínico. Com o uso a longo prazo, o ácido nicotínico reduz o colesterol no sangue e reduz o tamanho das placas de colesterol moles.

O efeito vasodilatador do ácido nicotínico é muito pronunciado, especialmente em relação aos pequenos vasos e capilares. Esta propriedade do ácido nicotínico faz com que seja um meio muito valioso de expandir os capilares. Se uma pessoa progride com rapidez suficiente, o crescimento de sua rede capilar é atrasado pelo crescimento do tecido muscular. Espessamento da fibra muscular 2 vezes prejudica o seu fornecimento de sangue 16 (!) Times. O fornecimento insuficiente de fluxo sanguíneo capilar pode assim tornar-se um fator limitante no crescimento muscular e causar estagnação em todos os resultados esportivos. O uso de ácido nicotínico neste caso ajuda o atleta a sair da estagnação.
O ácido nicotínico também é bom porque tem apenas um poderoso efeito tônico em todo o organismo.

Se, por exemplo, uma pessoa é propensa a resfriados, então alguns meses de tratamento com grandes doses de Vitamina PP o tornam imune a efeitos banais externos. O ácido nicotínico estimula as glândulas supra-renais tão bem (as glândulas supra-renais têm receptores nicotínicos que são estimulados apenas com ácido nicotínico e nada mais) que uma única injeção intravenosa de uma grande dose de ácido nicotínico pode quebrar um ataque de asma. Com o tratamento a longo prazo com o ácido nicotínico, ocorre hipertrofia das glândulas supra-renais e um aumento na resistência. A taxa de reações catabólicas é uma tal "nicotina" hipertrofia das glândulas supra-renais não se altera.

Com um uso suficientemente longo de ácido nicotínico no corpo (tanto no sistema nervoso central como na periferia), a quantidade de serotonina aumenta. A serotonina é um neurotransmissor e um mediador de tecido. Em algumas reações, manifesta-se como mediador do sistema nervoso simpático e, em outros, como mediador do parassimpático. É um dos bons secretagogos endógenos (internos) do hormônio do crescimento. Quando uma pessoa adormece, o nível sanguíneo de serotonina aumenta e esta é a principal razão para o aumento da secreção do hormônio do crescimento. A serotonina, como tal, fortalece bem o sistema nervoso.

O uso prolongado de altas doses de ácido nicotínico aumenta a energia em geral e, ao mesmo tempo, torna a pessoa internamente mais calma e mais equilibrada.
O teor de serotonina no SNC pode aumentar ainda mais combinando ácido nicotínico com piridoxina (Vitamina B6). Piridoxina é tomado por via oral em comprimidos até 300 mg por dia.

Grandes doses de ácido nicotínico podem (embora não imediatamente) remover uma pessoa da depressão nervosa. Como uma pessoa que tem um certificado de um narcologista, posso afirmar com bastante autoridade: administração intravenosa lenta de 50 ml. O ácido nicotínico é perfeitamente capaz de tirar uma pessoa do consumo excessivo de bebidas alcoólicas, interrompendo a abstinência. O ácido nicotínico também ajuda na quebra de heroína, mas apenas em combinação com outros meios de exposição. A introdução de doses tão grandes de ácido nicotínico é feita nas condições da sala de tratamento. O paciente está deitado no sofá, uma das mãos está conectada ao sistema por gotejamento intravenoso de ácido nicotínico e a outra mão está usando um tonômetro, que permite monitorar constantemente a pressão arterial.

A pressão arterial sob pressão do ácido nicotínico é reduzida em todas as pessoas, mas em graus variados. Alguns tomam a infusão com facilidade suficiente. Eles têm que deitar no sofá apenas porque o procedimento em si dura o suficiente. Em algumas pessoas inicialmente propensas à hipotensão, a pressão sanguínea cai tanto que elas precisam administrar a cordiamina por via subcutânea, ou outros analépticos leves. Eles não enfraquecerão a ação do ácido nicotínico, mas não permitirão que a pressão caia abaixo da norma. Muita diminuição da pressão arterial pode causar desmaios devido ao fato de que o cérebro recebe menos sangue e, portanto, substratos de oxigênio, energia e plástico.
Tal procedimento pode ser realizado por um médico, mas na maioria das vezes isso é confiado a uma enfermeira qualificada que monitora o paciente como vermelho como um câncer, devido ao forte efeito vasodilatador da vitamina PP.

A introdução de grandes doses de ácido nicotínico aumenta dramaticamente a acidez do suco gástrico e a atividade das enzimas digestivas. Com gastrite atrófica, erosões e úlceras do trato gastrointestinal, pode ocorrer dor no trato gastrointestinal. Para a maioria das pessoas, as úlceras estão escondidas (em 70% dos casos) e as pessoas começam a perceber a dor no abdômen após a administração de ácido nicotínico. Na verdade, o ácido nicotínico só manifesta doenças ocultas que não foram sentidas antes. Só para esta propriedade ela já pode dizer “obrigado”.
A piridoxina, com uso moderado, também pode aumentar levemente a acidez do suco gástrico, mas em uma extensão tão pequena que não ameaça nenhum problema, nem mesmo as úlceras.
Mais de 30 anos atrás, pesquisadores americanos descreveram a capacidade do ácido nicotínico (vitamina PP) para bloquear a lipólise espontânea. A lipólise espontânea é a destruição permanente da gordura subcutânea com a liberação de ácidos graxos livres (AGL) e glicerol no sangue. Tanto FFA e glicerina inibem a secreção do hormônio do crescimento.

A introdução de ácido nicotínico bloqueia quase completamente a lipólise espontânea, “limpa” o sangue dos AGL e causa uma poderosa liberação reativa de HGH. O maior resultado é observado com a introdução do ácido nicotínico por via intravenosa, embora o efeito seja observado com administração intramuscular e interna. Apenas 10 mg de ácido nicotínico, administrado por via intravenosa, pode aumentar o teor de hormona do crescimento no sangue em tempos 2. Na prática esportiva, doses de até 250 mg são usadas por via intravenosa. Como resultado, um pronunciado efeito anabólico é observado. No caso em que é necessário aumentar o crescimento de um atleta jovem, o ácido nicotínico tem um efeito não menos do que a introdução de HGH no corpo. Seu efeito anabólico em grandes doses pode exceder o efeito dos esteróides anabolizantes.

A única desvantagem no uso de ácido nicotínico é que, neste caso, há um aumento na gordura subcutânea. Isso é causado apenas pelo bloqueio da lipólise espontânea. Este efeito colateral é corrigido pela dieta e "secagem", após tratamento com vitamina PP.

Um efeito muito bom sobre a função somatotrópica do corpo tem vitamina W ou carnitina. Ele também foi chamado de vitamina de crescimento por sua capacidade de aumentar o crescimento de crianças pequenas. A carnitina aumenta a permeabilidade da membrana celular aos ácidos graxos. Como resultado, os ácidos graxos penetram facilmente na célula, onde são oxidados com a liberação de grandes quantidades de energia. Carnitina, a propósito,

contribui para uma oxidação mais completa dos ácidos graxos, que em condições normais é difícil. Redução de ácidos graxos no sangue sob a ação de carnitina leva ao aumento da secreção de HGH pela glândula pituitária. Em combinação com a "alimentação energética" como resultado de uma oxidação mais completa dos ácidos graxos, isso cria os pré-requisitos necessários para melhorar o anabolismo.

A única desvantagem da carnitina é que ela afeta apenas o jovem organismo em crescimento de crianças e adolescentes, que responde com maior gratidão à introdução da carnitina do que o organismo dos adultos.
A vitamina K (forma solúvel em água - vikasol) é capaz de ativar a função somatotrópica da glândula pituitária. Em um corpo jovem em crescimento, a vitamina K pode até mesmo causar a reprodução de células hipofisárias eosinofílicas e um subsequente aumento constante na secreção de HGH.

Nós só precisamos lembrar que o vikasol pode se acumular no corpo. Portanto, você precisa fazer um curso vikasol de 5 dias seguido por intervalos de dias 3. Vikasol trata a coagulação sanguínea baixa, e neste caso é desnecessário piorar a circulação capilar. Portanto, overdose vikasol em nenhum caso ser impossível. Vikasol está disponível em comprimidos de 15 mg. A dose diária mais alta da droga é 30 mg.

Existem várias formas diferentes de vitamina K, mas apenas uma delas é solúvel em água. Foi ela quem recebeu o nome Vicasola (Vitamina K3).
De substâncias semelhantes à vitamina merece atenção Mildronate. Aplique-o como um agente redutor após esforço físico pesado, no entanto, é capaz de reduzir o nível de AGL no sangue e, assim, aumentar ligeiramente a secreção de HGH.

Efeito dos aminoácidos no sistema HGH

Estimuladores fisiológicos da secreção de HGH

Em geral, todos os aminoácidos cristalinos, dispostos em comprimidos ou contidos em cápsulas, podem, até certo ponto, aumentar a liberação do hormônio somatotrópico no sangue. Para isso, naturalmente, é necessário um equilíbrio ideal de aminoácidos essenciais e não essenciais.
No entanto, existem aminoácidos separados que podem aumentar o nível de somatotropina no sangue muitas vezes. Mas eles são bons para usar em doses mega (doses muito altas). Palm tem arginina aqui.

A arginina é um aminoácido substituível. Com gotejamento intravenoso numa dose de 0.5 g por 1 kg de peso aumenta o teor de somatotropina no sangue pelo menos 2-3 vezes. A mesma dose tomada por via oral age muito mais fraca.
Inicialmente, a arginina intravenosa foi usada apenas como teste. A liberação reativa de somatotropina foi julgada sobre a segurança das capacidades de reserva da glândula pituitária, ou seja, concluiu que vale a pena injetar HGH de fora, se as próprias capacidades da pituitária para produzir somatotropina são grandes o suficiente e precisam apenas de estimulação adequada .

Em termos simples: se o nível de HGH após a introdução de arginina é ligeiramente aumentado, então a pituitária não é capaz de produzir a quantidade certa de HGH própria e somatotropina deve ser introduzida no corpo a partir do exterior, caso contrário, o resultado desejado é não obtido. Se o corpo "dá" uma reação forte, então com a glândula pituitária tudo está em ordem. Ele "funciona" e para melhorar, digamos, o anabolismo, você pode fazer completamente sem injeções de HGH caro. Você só precisa fazer sua própria glândula pituitária (ou melhor, células eosinofílicas da hipófise anterior).

Como já estamos falando sobre a avaliação da capacidade de reserva, não será supérfluo saber que os mesmos testes são feitos com outras drogas que já conhecemos: insulina e levodopa. A insulina é administrada por via intravenosa numa quantidade de 0.1 U / kg. Normalmente, a quantidade de HGH no sangue deve aumentar em 2-3 vezes em comparação com o fundo original. Quando o teste de L-DOPA é realizado, o medicamento é tomado por via oral com o estômago vazio. O teor de HGH no sangue dos homens aumenta não menos que os tempos 3, e nas mulheres não menos que os tempos 2 (até 20 mg / ml 3 horas após a administração do fármaco). Nos indivíduos, o teor de HGH no sangue pode aumentar para 60 ng / ml, mas isto já é uma raridade.

Existem também testes com glucagon, propranolol e algumas outras drogas. Para descobrir quanto alimento carboidrato suprime a secreção de HGH em uma determinada pessoa, um teste de supressão de glicose é realizado. De manhã, 100 g de glicose é administrado a uma pessoa com o estômago vazio e, em seguida, determina-se quanto o nível de HGH no sangue diminuiu.

A diminuição máxima no seu nível deve ocorrer em 2 horas. E a quantidade de HGH no sangue não deve cair abaixo de 2 ng / ml. Se cair abaixo, você precisa rever significativamente a sua dieta de carboidratos na direção de sua redução, ou procurar

uma patologia séria de troca (e é melhor que ambos juntos). Com acromegalia, diabetes, insuficiência renal e algumas outras doenças crônicas graves, ocorre um aumento paradoxal dos níveis plasmáticos de HGH em resposta à carga de glicose.

Vamos retornar, no entanto, aos aminoácidos. Tendo iniciado sua “carreira” com testes diagnósticos, a arginina “entrou” no mercado de produtos de nutrição esportiva tanto na forma pura quanto como parte de suplementos. O único problema é que, quando tomado por via oral, a arginina é muito menos eficaz do que com a administração intravenosa. Para de alguma forma ativar a liberação de HGH pela glândula pituitária, é necessário "comer" pelo menos 30 g de arginina pura com o estômago vazio. Algo que não encontrei no mercado de produtos de nutrição esportiva, cuja forma de liberação permitiria utilizar ao mesmo tempo tal quantidade de arginina.

Usando pequenas doses é apenas um desperdício de tempo e dinheiro. Existem produtos que devem ser aplicados como deveriam ou não serem aplicados.
Vamos agora lembrar a cadeia de síntese de catecolaminas da fenilalanina (ou do aminoácido tirosina).


Nota: A L-DOPA pode ser sintetizada no corpo diretamente da fenilalanina, contornando o estágio da tirosina. É a levodopa que hoje é o principal objeto de nossa atenção como substância capaz de aumentar a liberação pós-treinamento da somatotropina.
A natureza organizava o corpo com muita sabedoria, com várias redes de segurança. Se, devido à falta de nutrição no corpo, o ácido essencial de fenilalanina não é suficiente, ele (o corpo) começa a sintetizar L-DOPA a partir do aminoácido essencial tirosina. Nunca haverá uma grande deficiência de tirosina no organismo, pois sabemos que qualquer aminoácido substituível pode ser sintetizado a partir do ácido glutâmico ou aspártico.

A aceitação da tirosina pura imediatamente aumenta significativamente o conteúdo de L-DOPA no SNC. Ao mesmo tempo, até mesmo as sensações subjetivas do usuário coincidem até certo ponto com as sensações subjetivas da pessoa tomando L-DOPA. A aceitação de pelo menos 2 g de tirosina (com o estômago vazio) causa uma sensação de ligeiro relaxamento e calma. Quase o mesmo sente a pessoa tomando a levodopa, que é considerada (e é) o elo de apoio do sistema simpático-adrenal.

Quanto mais o sistema nervoso central contém L-DOPA, quanto mais estável o sistema nervoso, menos ele pode ser depletado.
Por si só, a administração de tirosina não afeta de modo algum a síntese de HGH ou sua secreção. No entanto, o fortalecimento do elo de reserva do SNC e o aumento da quantidade de L-DOPA sintetizada da tirosina levam ao fato de que o treinamento e a secreção pós-treinamento do hormônio do crescimento aumentam significativamente.

A L-DOPA é sintetizada a partir da tirosina no fígado pela ação da enzima tirosinase. Pontos 2 são cruciais aqui. O primeiro ponto é que o fígado é, se não perfeito, pelo menos relativamente saudável, caso contrário a tirosinase funcionará mal. O segundo ponto é que a tirosinase é ativada por íons cobre. Em princípio, não importa de onde uma pessoa obtém cobre: ​​morangos ou complexos vitamínico-minerais. No entanto, a segunda via parece-me mais rápida e fácil, especialmente porque o cobre existe na forma já “acabada” e ionizada.

A recepo da tirosina difere favoravelmente da L-DOPA, na medida em que n causa quaisquer efeitos secundios e n tica. Não prejudicaria nenhum atleta ter tirosina em seu armário de remédios como um sedativo leve. Estamos cercados pelo estresse. Ninguém está seguro contra preocupações e emoções negativas. Por que tolerá-los se você puder tomar apenas um pouco de tirosina? E os nervos vão ficar bem e os resultados do treinamento vão aumentar.

Mesmo que descartemos o efeito direto da tirosina sobre o sistema somatotrópico, a tirosina pode ser usada simplesmente como agente redutor após cargas de treinamento em grande escala. Do ponto de vista da biorritmologia, a tirosina é melhor tomada à noite ou à tarde.

Olhando novamente para o esquema, podemos ver que não só a dopamina é sintetizada a partir de L-DOPA, mas também a melanina, um tipo especial de pigmento que é responsável pela coloração do cabelo, íris dos olhos, pele, etc Se houver escassez de L -DOPA no corpo, a melanina é parcialmente gasta na restauração do elo de reserva do sistema nervoso central. Por essa razão, até mesmo crianças de sete anos de idade podem ficar grisalhas após um forte estresse. Muitas vezes, a idade cabelos grisalhos está associada a uma deficiência de idade de L-DOPA. Um experimentador muito inteligente provou que o cabelo grisalho pode ser facilmente curado tomando grandes doses de tirosina.

No entanto, gritando "Hurray!" A este respeito ainda é cedo. Doses de tirosina não foram apenas grandes, mas monstruosas, 1 g por 1 kg de peso corporal. Isso prova mais uma vez a ausência de toxicidade da tirosina.
O ponto é, em geral, não cabelos grisalhos. O cabelo é mais barato e mais fácil de pintar do que a tirosina em vez de comida normal. O cabelo grisalho é um indicador indireto do envelhecimento do sistema nervoso e o mesmo indicador indireto do enfraquecimento do sistema somatotrópico. Portanto, mesmo em pequenas quantidades, a tirosina será útil como meio de retardar o envelhecimento do sistema nervoso central.
E agora, vamos lembrar que no início de toda a cadeia está a fenilalanina - um aminoácido essencial. A recepção da fenilalanina também ativa toda a cadeia de síntese de catecolaminas. Afinal, a L-DOPA pode ser diretamente sintetizada a partir da fenilalanina. Numerosos experimentos mostraram que existem algumas diferenças.

se as catecolaminas são sintetizadas diretamente da fenilalanina ou através do estágio de formação da tirosina.

Na bioquímica, isso acontece com frequência: a mesma cadeia biológica pode produzir um resultado final diferente, dependendo de em que estágio o próprio mecanismo foi lançado. Primeiro, a ingestão de fenilalanina não causa relaxamento e efeito sedativo no sistema nervoso central. Muito pelo contrário, tomar vários gramas desse aminoácido ajuda a sentir uma onda de energia, reduz a letargia geral, a letargia e a apatia. Em segundo lugar, embora a fenilalanina aumente o conteúdo na unidade L-DOPA de reserva, esta L-DOPA não leva a um aumento na quantidade de pigmento.
Como a tirosina, a fenilalanina tomada fora do treinamento no sistema de somatotropina não atua de forma alguma.

No entanto, no período de treinamento ativo, permite alcançar um aumento significativo na liberação de somatotropina, tanto durante o treinamento quanto durante o período de treinamento.
No mercado de produtos de nutrição esportiva, o aminoácido ornitina é promovido ativamente como um meio de estimular a liberação de somatotropina no sangue. No entanto, dados científicos que confirmariam a exatidão dessas recomendações ainda não estão disponíveis. E você pode anunciar qualquer coisa.

O tema dos aminoácidos estimulantes da educação e secreção de HGH, penso eu, é uma das áreas mais promissoras da farmacologia esportiva. Afinal, o HGH é um peptídeo que consiste em aminoácidos e porque aumenta sua formação, se não aminoácidos. Os aminoácidos respondem bem a várias modificações, e acho que ainda há muitas surpresas à nossa frente.

Estimuladores fisiológicos da secreção de HGH

Estimuladores fisiológicos da secreção de HGH

O exercício é, sem dúvida, o mais forte estimulador da secreção de HGH. Sob a influência do treinamento intensivo, os picos de emissão de HGH durante o dia tornam-se mais freqüentes e amplificados em amplitude. Ao construir um plano de treinamento, é necessário levar em conta a interação do HGH com outros hormônios durante um treino. Quanto maior a intensidade do treinamento, maior a liberação de HGH. A força de ejeção pode aumentar durante a primeira meia hora do treino, após o que diminui um pouco. Ao mesmo tempo, a liberação de hormônios sexuais e hormônios da tireóide aumenta, o que potencializa o efeito do HGH no tecido.

A liberação no sangue de catecolaminas, especialmente noradrenalina e adrenalina. Esta é a primeira fase do estresse no treinamento, que visa mobilizar os recursos energéticos do corpo. Já foi dito que o HGH é um hormônio adaptativo e "estressante". A secreção de insulina é um pouco reduzida, e isso tem sua própria explicação. HGH, hormônios sexuais e catecolaminas são fatores contra-insulares que enfraquecem a liberação de insulina e seu efeito no tecido, caso contrário a insulina bloqueia a mobilização de recursos energéticos HGH juntamente com catecolaminas e hormônios da tireóide principalmente quebrar glicogênio do fígado, que é dividido em glicose e utilizado pelos músculos.

O músculo, curiosamente, não pode utilizar glicose do sangue. Glicose vindo da corrente sanguínea, eles primeiro se transformam em glicogênio, e depois são eliminados. Quando os estoques de glicogênio no fígado ficam sem HGH, as catecolaminas e os hormônios da tireóide “atacam” o tecido adiposo. Primeiro, subcutâneo e depois interno. Ácidos graxos infestam o sangue, mas não são utilizados adequadamente. Isso requer glicose e não há suprimento em dinheiro de glicose. O glicogênio muscular (por alguma razão, ninguém sabe disso) não pode se transformar em glicose e, neste caso, pode "não fazer nada" para a utilização de ácidos graxos.

Após 20 minutos de treinamento (para iniciantes), a albumina plasmática no fígado se transforma em glicose, e essa glicose recém-formada ajuda a utilizar rapidamente os ácidos graxos. Proteínas do sangue de plasma de atletas altamente treinados são utilizadas para necessidades de energia não após o 20, mas após 10 minutos de treinamento. Os atletas do processo de qualificação da oficina "gliconeogênese", ou seja, neoplasias de glicose no fígado são extremamente bem desenvolvidos.

Eles quase desde os primeiros minutos de treinamento de glicose no fígado é formado a partir de ácidos graxos e glicerina. E essa glicose de origem gordurosa ajuda os músculos a utilizar ácidos graxos e glicerina, que são completamente oxidados para formar energia armazenada na forma de ATP. 0.5 nível de treino por hora

HGH no sangue começa a diminuir suavemente. Ao mesmo tempo, o nível de hormônios tireoidianos e catecolaminas diminui. No entanto, o nível de hormônios glicocorticóides, que inibem os efeitos dos hormônios HGH, tiroxina e sexo, aumenta. Isso se deve ao fato de que a adrenalina estimula as estruturas serotoninérgicas periféricas do corpo (células nervosas que produzem serotonina na periferia), a serotonina começa a estimular o córtex adrenal e uma grande quantidade de hormônios glicocorticóides é liberada no sangue.

Os glicocorticóides aumentam ainda mais a gliconeogênese hepática. A secreção de insulina permanece suprimida. A segunda fase do estresse do treinamento vem, que é caracterizada por um aumento significativo no catabolismo. Este aumento no catabolismo é causado pelo fato de que os hormônios glicocorticóides gastam principalmente alanina nas necessidades de gliconeogênese, um aminoácido que eles tomam dos músculos. Isso apenas leva ao desenvolvimento de processos catabólicos no tecido muscular.

Após 1 hora após o início do treinamento, já existe uma predominância significativa de processos catabólicos sobre os processos anabólicos. Como resolver o problema? Como prevenir o catabolismo muscular? A conclusão sugere-se: o treinamento deve ser curto o suficiente para alcançar a deficiência de energia no tecido muscular e a síntese de glicose a partir de ácidos graxos e glicerol.

Se o treinamento durar mais do que o necessário, a alanina irá para as necessidades de energia do corpo e, em seguida, o catabolismo muscular é inevitável.
Pessoas ignorantes que nem sabem o básico da fisiologia normal em revistas populares escrevem que é necessário “bombardear” todos os músculos durante horas para causar catabolismo muscular. E quanto mais catabolismo muscular, mais, de acordo com suas afirmações, o anabolismo muscular se desenvolve durante o período de descanso.

Qualquer acadêmico mais ou menos sério da comunidade acadêmica dirá que a hipertrofia muscular se desenvolve apenas como uma resposta à escassez de energia e nada mais. Se o músculo trabalha muito tempo, então o catabolismo do tecido muscular se desenvolve. A hipertrofia muscular está fora de questão. Pelo contrário, o músculo começa a "secar".

À luz do exposto, fica claro por que atualmente a tendência global é encurtar o treinamento com um aumento simultâneo de sua intensidade. Para obter a quantidade total necessária de cargas de treinamento, geralmente são realizados treinamentos curtos: 2-3 vezes ao dia e, às vezes, com maior frequência. Agora os atletas que treinam 3 vezes por dia para 20 minutos não surpreendem ninguém.

A intensidade do treinamento começa a tomar formas sem precedentes. Alguns atletas realizam exercícios curtos de alta intensidade sem interrupção entre os sets. Como isso é feito? Vou dar um exemplo simples. O atleta vem para a academia e começa a fazer três séries: agachamento, levantamento terra, supino. Tal conjunto é feito da seguinte maneira. Abordagem de aquecimento no agachamento, imediatamente sem interrupção (!) Abordagem de aquecimento no arnês e imediatamente sem intervalo, abordagem de aquecimento no supino. Então tudo se repete novamente. As abordagens de aquecimento se alternam e as principais começam. A principal abordagem para as pernas, em seguida, sem uma pausa, a principal abordagem no levantamento terra, em seguida, sem interrupção, a principal abordagem no supino. E assim todo o treino.

Em termos de intensidade, esse treinamento está se aproximando de um sprint. O pote é despejado em fluxos 3. Após cada aproximação no supino, você deve limpar o banco com uma toalha especial. Não é fácil ser atraído para uma intensidade tão alta, mas não se pode passar sem ela. Primeiro, nas primeiras horas de treinamento 0.5, a liberação de HGH no sangue (em termos quantitativos) é diretamente proporcional à intensidade. Quanto maior a intensidade, maior a ejeção. E, em segundo lugar, sem uma intensidade tão alta, é impossível completar o número necessário de exercícios (aproximações, repetições) em minutos 20-30.

Quando em meados dos 60s do século XX. desenvolvido o conceito básico de crescimento muscular, descobriu-se que o crescimento da massa muscular é diretamente proporcional à dependência da quantidade de trabalho realizado durante o treino. O período de treinamento não é limitado. Nos 70s, um critério adicional apareceu - tempo de treinamento. Agora, o crescimento muscular tornou-se diretamente proporcional à quantidade de trabalho muscular perfeito e é inversamente proporcional à unidade de tempo para a qual o trabalho foi realizado.

Com volumes iguais de trabalho muscular, o crescimento muscular máximo foi onde essa quantidade de trabalho foi realizada no menor tempo possível.
Quando os exercícios de alta intensidade começaram a entrar em voga, uma onda de indulgência nos estimulantes começou, até os estimulantes do tipo anfetamina. Sem estimulantes, exercícios curtos de alta intensidade pareciam todos impossíveis.

Para não esgotar o sistema nervoso, estimulantes foram combinados com alguns esteróides que têm uma maior afinidade pelo tecido nervoso do que outros. O retorno não demorou a chegar. Ataques cardíacos e defeitos cardíacos adquiridos começaram. Quem teve tempo de substituir a válvula cardíaca, ele estava vivo, quem não

gerenciado, isso não é. As pessoas se tornaram mais cautelosas. Em vez de estimulantes, eles começaram a usar agentes redutores, economizadores e energizadores, nootrópicos.

Eles permitiram realizar uma enorme quantidade de trabalho em pouco tempo com menos estresse no músculo cardíaco. O coração começou a treinar separadamente - e isso imediatamente deu seu resultado. Atletas atingiram um novo nível sem precedentes. O sprint running ganhou popularidade sem precedentes entre os “siloviki” e fisiculturistas.

2. O sono é um fator importante na secreção adequada de HGH. No processo de evolução, o mecanismo de economia de energia e fornecimento de energia do corpo durante o sono foi claramente explicado. Assim que uma pessoa adormece, o nível de HGH no sangue aumenta imediatamente, especialmente durante as primeiras horas de sono. Uma das principais funções do HGH é a mobilização de gordura. Durante o sono, uma pessoa não come, e o corpo inclui uma rota de suprimento de comida - gordura. Se durante o dia da vigília o corpo come carboidratos e aminoácidos, então durante o sono é principalmente ácidos gordurosos.

A clivagem do tecido adiposo subcutâneo e a liberação de AGL e triglicérides no sangue é fornecida pela somatotropina. Naturalmente, o catabolismo desacelera e os processos anabólicos no corpo aumentam. Processos catabólicos durante o sono aumentam apenas em relação ao tecido adiposo.
Ao menor déficit de sono, a secreção de somatotropina é imediatamente prejudicada.

Com sono melhorado, pelo contrário, é restaurado. A recomendação para dormir pelo menos 2 vezes ao dia tem um raciocínio fisiológico sério. O sono fracionado leva a um aumento acentuado na secreção de HGH. Se uma pessoa dorme à noite e pelo menos 1-2 horas por dia, então a duração total do sono diário não muda, no entanto, a secreção de HGH melhora acentuadamente. Um efeito ainda melhor é observado se uma pessoa dorme 3 vezes por dia.

O sono principal é à noite e durante o dia 2 dorme por 1 hora. A duração total do sono diário ao mesmo tempo permanece inalterada. Na presença de intervalos 2 para o sono diurno, a duração do sono noturno é significativamente reduzida.
A opção ideal é uma combinação de exercícios curtos de dobra 3 com o sono diário de dobra 3. Crianças pequenas dormem 3-5 vezes (às vezes mais) por dia. Em muitos aspectos, devido a isso, seu nível de somatotropina é muito alto, e o anabolismo prevalece significativamente sobre o catabolismo.

O sono diurno permite aumentar a liberação de HGH. Isso também aumenta a liberação no sangue de hormônios sexuais que têm um efeito anabólico, diminui a liberação de glicocorticóides, mostrando um efeito catabólico. Em geral, um cenário mais favorável é criado para a reação da ação anabólica da somatotropina. Com a idade, a duração do sono é significativamente reduzida e sua profundidade diminui. Paralelamente, a secreção de somatotropina também é reduzida. Eu tenho que dizer como afeta negativamente o aparato de ligamento da articulação, e também sobre o nível geral de saúde em geral.

Na prática esportiva é amplamente utilizado tal procedimento como "elétrico". "Electro" é um dispositivo que fornece correntes retangulares pulsadas de tensão constante. Um eletrodo é sobreposto na parte de trás da cabeça e o outro nos olhos fechados. Quando você liga o dispositivo e a seleção correta de características, o paciente adormece e dorme até que o dispositivo seja desligado. Neste procedimento, a corrente através dos nervos do olho vai direto para o hipotálamo, para o centro do sono, após o que a pessoa adormece. O Electrosleep é normalmente utilizado no tratamento da fadiga, mas também pode servir como uma boa alternativa ao sono durante o dia, se adormecer durante o dia for difícil por alguma razão.

Com o auxílio do aparelho de eletrodese, até mesmo a eletroarcosia pode ser acionada - um sonho de tal profundidade que permite a intervenção cirúrgica.
Aparelho para electrosleep e elektronarkoza injustamente raramente usado na prática clínica e esportiva. Eles são capazes de substituir muitos medicamentos, e será muito difícil contá-los como doping.

Com a ajuda de um aparelho eletrosselico, possel injectar fmacos directamente no cebro, os quais t efeitos hipnicos, sedativos, regenerantes ou anti-hicos. Isso é feito de maneira muito simples: a almofada orbital é umedecida com uma solução da medicação necessária e aplicada nos olhos. Quando a corrente é ligada, a substância medicinal penetra nessa porção do mesencéfalo (hipotálamo onde o sono é formado) através dos feixes neurovasculares oculares, isto é, para o centro do sono.

Este método de administrar drogas tem várias vantagens sobre administração interna ou injeção: 1. As substâncias medicinais não irritam o trato gastrointestinal e não penetram no fígado; 2. Substâncias medicinais não entram na corrente sanguínea geral e não podem ser detectadas usando testes convencionais. Isso pode ser importante nos casos em que o medicamento é classificado como doping e detectado em

corpo indesejável; 3. Drogas seletivamente se acumulam no tecido cerebral; 4. O consumo de medicamentos é reduzido em dezenas e até centenas de vezes.

Se durante a recepção interna não mais do que 2% da quantidade da droga ingerida penetra no cérebro, então durante a eletroforese a quantidade da droga que penetra no tecido cerebral é uma ordem de grandeza maior; 5. A qualidade da ação da droga não é passado biotransformação no fígado pode ser muito melhor do que após a injeção, e mais ainda a recepção interna.

Para realizar o procedimento de electrosign, são utilizadas correntes de impulso de baixa frequência de 1-150 Hz, duração 0.4-0.2 ms, tensão até 50 V e amplitude 4-8 mA. Na prática fisioterapêutica, são utilizados dispositivos especiais: “Electrosloon-1”, “Electrosloon-2”, “Electrosloon-3”, “Electrosloon-TH”. Electronarcon e Lenar são usados ​​para electroarcoses. Os dispositivos de elektronarkoz diferenciam-se de dispositivos de electrosleep em que usam uma alta frequência da corrente. Em alguns países (EUA), os dispositivos de electrosleep não são utilizados devido à sua baixa eficiência.

Aplique apenas dispositivos para elektronarkoz. Se durante o procedimento da electrosina, um ligeiro cochilo ou, na melhor das hipóteses, o sono superficial se desenvolve, então durante o procedimento de rolagem de elétrons, o paciente cai imediatamente em um sono profundo.
Em nosso país, na Rússia, o dispositivo Elektroson-ChT é o mais popular, o que nos permite realizar procedimentos de sonda simultaneamente para pacientes 4.

Com a ajuda deste dispositivo, em um curto espaço de tempo, toda uma equipe esportiva pode passar por um procedimento de electrosina.
Às vezes, para induzir o sono diurno, são usados ​​hipnóticos leves ou tranquilizantes. Só isso deve ser feito com muito cuidado, para não causar dependência.
Aqui, os tranquilizantes benzodiazepínicos são os mais adequados, que praticamente não têm toxicidade. Primeiro de tudo, é nitrazepam (equivalente alemão - Radeorm).

Esta droga é boa porque não causa perturbações na estrutura do sono, não modifica a proporção das suas fases rápidas e lentas. Sibazon pode ser colocado em segundo lugar no grau de diminuição das qualidades de consumo (o equivalente alemão é Seduxen, o equivalente polonês é Relanium). Então você pode colocar esse benzodiazepínico.

derivados como alprazalam, phenazepam, nozepam (o análogo polonês é tazepam), lorazepam, bromazepam, gidazepam, clobazam, etc.

As doses devem ser selecionadas com muito cuidado, empiricamente. Se a ação? comprimidos, por exemplo, é o suficiente, então você não deve tomar o comprimido inteiro de uma só vez.
O anti-hipoxiante "oxibutirato de sódio" em pequenas doses até 2 g, tem um efeito calmante e em grandes (4 g) efeitos hipnóticos. O oxibutirato de sódio é um bom agente redutor e, mais importante, aumenta significativamente o conteúdo plasmático de HGH.

Os compostos de aminoácidos "Phenibut" foram sintetizados ligando um radical fenilo ao ácido L-aminobutírico. Phenibut de acordo com a classificação refere-se aos "Nootrópicos", significa melhorar o pensamento. Mas em doses de 2 para 4 g, tem um efeito hipnótico a curto prazo. O fenibuto é bom porque aumenta o conteúdo de dopamina no SNC e, portanto, aumenta o aumento do treinamento e pós-treinamento no nível de somatotropina no plasma sanguíneo.

Todas as drogas acima podem ser injetadas diretamente no cérebro, não apenas com a ajuda do aparelho eletrosselâmico, mas também com a ajuda do aparelho para eletroforese comum. O procedimento neste caso é chamado de "eletroforese transcerebral". Aparelho para eletroforese convencional é injetado no corpo da substância medicinal usando corrente direta convencional. Esta corrente contínua é obtida pela retificação da corrente alternada normal de nossa rede elétrica. Existem dois métodos principais de eletroforese transcerebral: transorbital e intranasal. Quando se trabalha na técnica transorbital, um eletrodo bifurcado é colocado nas órbitas e o outro na região occipital, capturando as vértebras cervicais superiores.

Usando HGH no fisiculturismo e aumentar a altura humana

Ao trabalhar com a técnica endonasal, um eletrodo bifurcado é inserido nas narinas do paciente, e o outro é aplicado na parte de trás da cabeça, como no caso da eletroforese transorbital. Se durante a electroforese transorbital, a substância medicinal é absorvida no cérebro através dos feixes neurovasculares orbitais e durante o intranasal através dos feixes neurovasculares do nariz.

A técnica transorbital mais comum. Até o momento, métodos privados foram desenvolvidos para a introdução do oxibutirato de sódio e de todos os tranqüilizantes benzodiazepínicos através da órbita (do ânodo). Embora a introdução de vitamina B1 e ácido glutâmico seja feita apenas pela técnica endonasal.

O procedimento é realizado usando um aparelho de eletroforese convencional. A corrente aplicada é calculada em mA. A densidade de corrente na eletroforese medicinal convencional geralmente varia de 0.01-0.1 nA / m2.

A duração dos procedimentos varia de 10 a 40 minutos. Servindo como uma fonte de corrente direta de montagem na parede: AGN-1, AGN-2, AGN-32, portátil AGP-33, AGVK-1. Nestes dispositivos, a tensão da corrente da rede sinusoidal diminui para 60 V, após o que a corrente é retificada e suavizada. A corrente é controlada por um miliamperímetro.
Os atletas que combinam ativamente o trabalho com os treinos, às vezes, não têm a oportunidade de não dormir durante o dia, mas até se sentam para descansar.

Neste caso, há apenas uma saída: modificar o sono noturno de modo a melhorar seu efeito restaurador, anabólico e anti-catabólico. Existe um método de influência chamado “sono fisiológico prolongado”. Baseia-se em tomar uma pílula para dormir algumas horas antes de dormir. O sono noturno, portanto, é estendido por 2-3 horas. Muitos hipnóticos e, em particular, os derivados do ácido barbitúrico, têm a capacidade de aumentar a secreção do hormônio do crescimento à noite.

A mais comum série de barbitúricos de drogas hipnóticas - Fenobarbital. Anteriormente, ele era amplamente conhecido sob o nome "Luminal". Além disso, também são utilizados derivados do ácido barbitúrico, como, por exemplo, o ciclobobital, etc. Existem características que os diferenciam das pílulas para dormir de outros grupos. Os barbitúricos, em particular, inibem um pouco a atividade do córtex adrenal e a liberação de hormônios catabólicos - os glicocorticoides. A este respeito, eles podem ser considerados drogas com efeitos anti-catabólicos, embora neste caso seja o principal.

Os hormônios do córtex adrenal são relação antagônica com os hormônios sexuais - andrógenos. O uso de barbitúricos leva ao aumento da síntese de andrógenos pelas glândulas sexuais. Às vezes o efeito chega a tal ponto que as pessoas que usam barbitúricos por um longo tempo para alguma doença crônica (epilepsia) ficam cobertas de pelos corporais como os macacos.

Mas o principal é que, reduzindo a síntese e liberação de glicocorticóides no sangue, os barbitúricos “desinfetam” a secreção de HGH pela hipófise e eliminam o bloqueio da exposição de HGH aos tecidos periféricos (neste caso, o fígado, onde a somatomedina é produzido).

Se usarmos barbitúricos para prolongar uma noite de sono, o máximo cuidado deve ser tomado. Barbitúricos têm a capacidade de acumular (acumular) no corpo. Portanto, eles podem ser usados ​​por não mais de 10 dias seguidos e em doses mínimas. Derivados de benzodiazepínicos são menos tóxicos, ou melhor, não são tóxicos. Embora eles sejam classificados como tranqüilizantes. Seu efeito tranquilizante é, às vezes (dependendo da dose), tanto que causa o sono. Eles são bastante adequados para uso como pílula para dormir. O oxibutirato de sódio e o fenibut são ainda mais preferidos, pois têm um efeito regenerador e ligeiramente anabólico. Phenibut aumenta muito a síntese de dopamina no SNC, e a dopamina, como já sabemos, é um bom estimulador da secreção de HGH.

Em meados do século XX. O tratamento de doenças nervosas, mentais e somáticas com sono prolongado tem sido amplamente praticado em todo o mundo. Os pacientes dormiram os dias consecutivos, acordando apenas para comer, ir ao banheiro e tomar uma nova pílula para dormir. Conduzido tal tratamento exclusivamente em condições estacionárias. Até agora, em nosso país, em algumas clínicas, um sono de dia 10 é usado para tratar o esgotamento do sistema nervoso.

É digno de nota que o sono prolongado manifesta a máxima eficácia na úlcera gástrica e na úlcera duodenal e, de fato, a cura mais poderosa para a úlcera péptica é a somatotropina.
Na prática de medicina esportiva, o sono prolongado é simplesmente impossível de aplicar, mas muitas vezes tive que colocar em prática os dias de sono 2 para tratar o overtraining e superar a "estagnação" no crescimento do desempenho atlético. Tal sonho é realizado no fim de semana. À noite, o atleta vai para a cama como de costume. De manhã, depois de acordar, toma pílulas para dormir, toma café da manhã e adormece novamente até a noite. À noite, ele acorda, toma pílulas para dormir, janta e vai para a cama novamente até a manhã seguinte. Se uma pessoa adormece na noite de sexta-feira, dorme durante todo o sábado e domingo (com intervalos para comer e uma nova dose de pílulas para dormir) e acorda apenas na manhã de segunda-feira, então a duração desse sono é de 2.5 dias.

Para tal sonho, todas as preparações acima são adequadas, e é ainda melhor alterná-las para evitar a acumulação e o vício. Os derivados de benzodiazepina ou a sua combinação com o hidroxibutirato de sódio são os mais preferidos. No caso de tais combinações, tanto os benzodiazepínicos como o hidroxibutirato são tomados com moderação.

Os alimentos consumidos durante o sono do dia 2.5 devem consistir idealmente em aminoácidos, proteínas e proteínas. Assim, alcançaremos a liberação máxima de somatotropina e um aumento na massa muscular será combinado com uma diminuição na gordura subcutânea.

Em nenhum caso drogas antipsicóticas como a aminazina, etc. podem ser usadas com um objetivo sedativo ou hipnótico. Muitos anos atrás, os antipsicóticos foram criados para tratar pacientes mentais impetuosos. Eles têm um efeito sedativo tão forte que uma pessoa comum, tomando um certo antipsicótico, cai num sono profundo. Esse sono pode durar vários dias, já que alguns antipsicóticos podem causar sono ainda mais profundo do que pílulas para dormir potentes.
Os neurolépticos, no entanto, têm uma massa de efeitos colaterais indesejáveis. A característica mais “ruim” dos neurolépticos é a diminuição da síntese nas células nervosas da levodopa, da dopamina, da noradrenalina e até mesmo da destruição das células nervosas que produzem esses neurotransmissores. O sono sob a ação dos neurolépticos não só leva ao aumento da secreção de somatotropina, mas, ao contrário, bloqueia a liberação tanto da somatotropina quanto dos hormônios sexuais. Processos anabólicos no tecido muscular diminuem significativamente.

Mas a massa de tecido adiposo está em constante crescimento. Muitos médicos pouco especializados prescrevem para seus pacientes com drogas hipnóticas tais drogas que destroem o sistema nervoso central no verdadeiro sentido da palavra. Portanto, seria um erro imperdoável não se concentrar neste assunto. A luta hipnótica hipnótica e isso deve ser sempre lembrado.
O gerenciamento do sono pode ser realizado sem qualquer tipo de droga, tendo dominado, pelo menos, habilidades elementares de relaxamento. Existem muitas maneiras e técnicas de relaxamento.

Vamos tentar nos debruçar sobre o mais comum deles, que é chamado de treinamento autogênico clássico por Schulz. Tendo dominado as habilidades de tal treinamento, uma pessoa pode imergir adequadamente em um estado de relaxamento profundo ou sono. Mesmo que uma pessoa não consiga adormecer, e ele esteja apenas em um estado de profundo relaxamento, isso afeta notavelmente a atividade biológica do cérebro e aumenta a secreção do hormônio do crescimento.

Para um relaxamento completo, você deve se deitar de costas e aplicar um conjunto padrão de técnicas: 1. Feche bem os olhos (é melhor ir a uma sala escura onde reina a escuridão total); 2. Imagine a sensação de peso: 1) nas mãos; 2) nos cotovelos e antebraços; 3) nas mãos desde as pontas dos dedos até os ombros; 4) nas pernas, a partir das pontas dos dedos e terminando com as articulações do quadril; 5) peso nos músculos glúteos; 6) peso nos músculos das costas; 7) peso nos músculos abdominais e nos músculos abdominais laterais; 8) peso nos músculos do peito; 9) peso nos músculos do ombro; 9) peso nos músculos do pescoço; 10) peso em todos os músculos da cabeça.
A última é a tarefa mais importante, pois o relaxamento dos músculos mímicos, mastigatórios e da fala causam o relaxamento mais geral e uma sensação de paz. Alternativamente, uma sensação de peso é causada: a) nos músculos mastigatórios; b) nos músculos da fala (músculos da língua e laringe); c) em músculos simulados (músculos dos lábios, olhos, sobrancelhas, testa). Então, depois de poder imaginar o peso em todos os músculos, surge uma sensação de repouso geral e leve sonolência.

A terceira técnica padrão é a sensação evocadora de calor em todos os músculos. A representação do calor é invocada na mesma sequência da representação da gravidade.
Se a representação usual, figurativa, de calor e gravidade não funciona, é necessário usar fórmulas de auto-sugestão como: "As mãos ficam pesadas e quentes", etc. Essas fórmulas precisam ser pronunciadas. Se a pronúncia das fórmulas não funcionar, você pode pedir ajuda a um psicoterapeuta qualificado, tendo verificado previamente se possui um diploma. O psicoterapeuta assume essa parte do esforço que você precisa para se mostrar engajado na concentração e no relaxamento. Portanto, trabalhar sob a orientação de um especialista é muito mais fácil e simples do que independentemente.
Ao desenvolver habilidades de relaxamento com um especialista, você pode ir para um trabalho independente. Para alguns atletas, as habilidades de relaxamento foram desenvolvidas de tal forma que podem mergulhar em um sono profundo em apenas alguns segundos. Além disso, o tempo de despertar é definido com antecedência e a pessoa acorda como um despertador.

Às vezes, para um desenvolvimento mais rápido das habilidades de auto-sugestão e relaxamento, as fórmulas de auto-sugestão são gravadas em uma fita cassete especial contra o fundo da música e efeitos sonoros especiais - o ruído da chuva, o murmúrio de um fluxo , pássaros trinados, etc.

Há uma pequena porcentagem de pessoas que não podem relaxar mesmo com a ajuda de um psicoterapeuta. E aqui chegamos ao auxílio de métodos combinados de psicoterapia. Muitas vezes recorreram à terapia medicamentosa.

Se você não é capaz de relaxar usando a auto-hipnose, então você pode tomar uma pequena dose de uma droga tranquilizante ou hipnótica (tão pequena que em si mesma quase não é sentida, o máximo de sensações é um relaxamento fácil) e já contra isso background use todas as técnicas de auto-hipnose que não deram resultado em forma pura. Com esta combinação, o efeito pode ser obtido em quase 100% dos casos.

Outro método combinado de psicoterapia é a eletroterapia, quando as técnicas de auto-hipnose são usadas no contexto da influência do aparelho Electrosleep. A maneira mais difícil é a eletrogarco-psicoterapia. Ao mesmo tempo, a sugestão ou auto-hipnose é realizada no contexto da introdução de substâncias medicinais com a ajuda de um aparelho eletro-elétrico, ou com a ajuda de eletroforese transcerebral de acordo com a técnica transorbital.

Tais drogas como o hidroxibutirato de sódio e o fenibut são mais adequados para a terapia eletromédica. São bons porque, além da ação calmante e relaxante muscular, além de aumentar a liberação de somatotropina diretamente no sangue durante o próprio procedimento, também contribuem para uma maior síntese do hormônio somatotrófico nas células hipofisárias eosinofílicas e dopamina no sangue. estruturas do tronco encefálico que controlam a liberação do hormônio somatotrópico no sangue durante e após o exercício.
Dieta.

Desde HGH aumenta o açúcar no sangue e ácidos graxos, naturalmente, uma diminuição no seu nível sanguíneo irá estimular a liberação de HGH. Portanto, o nível mais alto de SP no sangue é observado no processo de jejum, quando a comida não entra no corpo. Um aumento no açúcar no sangue e nos ácidos graxos, ao contrário, impedirá a liberação do hormônio somatotrópico. A inibição da liberação de somatotropina no sangue após a administração intravenosa de glicose demonstra isso muito claramente.
A recomendação é 6 vezes por dia e, ainda mais frequentemente, não visa aumentar a dieta diária em termos quantitativos.

O objetivo é reduzir o nível de açúcar e AGL no sangue após uma única refeição. Assim, a "inibição alimentar" da secreção de HGH é minimizada.
À noite, recomenda-se a ingestão de alimentos protéicos sem gorduras e carboidratos, ou a ingestão de uma mistura de aminoácidos cristalinos, de modo a não interferir na secreção noturna do hormônio do crescimento. Idealmente, a última refeição deve ser o mais tardar em 6 pm, e antes de ir para a cama você pode tomar apenas aminoácidos cristalinos puros e nada mais.

A maioria dos alimentos proteicos contém uma pequena quantidade de gordura e carboidratos. Aqui chegamos ao auxílio das notáveis ​​claras de ovos (sem gemas), que são alimentos protéicos quase perfeitos. Eles são facilmente digeridos, porque eles não têm uma estrutura celular (lembro que um ovo é uma célula grande).

A exclusão das gemas da dieta é necessária não porque contenham muito colesterol. As gemas de lecitina contêm ainda mais, e em termos do desenvolvimento da aterosclerose não são perigosas. O ponto negativo é a presença nas gemas de uma grande quantidade de ácidos graxos, que inibem a secreção de HGH. É por isso que eles devem ser excluídos da dieta.

Por mais estranho que pareça à primeira vista, pequenas doses de carboidratos tomadas durante o treino (apenas pequenas) não só diminuem a velocidade, mas também contribuem para uma secreção mais forte de HGH. Portanto, as recomendações para tomar uma pequena dose de carboidrato de carboidratos imediatamente antes do exercício, bem como a cada minuto 15 de exercício, são justificadas. Isso pode ser glicose, frutose, maltose ou sacarose. Atualmente, existem bebidas secas especiais que contêm carboidratos facilmente digeríveis em uma mistura com vitaminas e microelementos. Eles são dissolvidos em água e tomados em pequenas doses fracionadas antes e durante o exercício.

Excesso de carboidratos na dieta ao longo do dia leva a uma diminuição significativa na secreção de somatotropina. Portanto, os carboidratos, simples e complexos, devem ser consumidos apenas quando necessário, evitando doces e confeitos.

4. Anabolismo de estimulantes de temperatura. Ficar a altas temperaturas aumenta significativamente o conteúdo de somatotropina no sangue. Por exemplo, durante uma estadia na sauna, o nível de HGH no sangue aumenta em 2-3 vezes, você só precisa usar corretamente este estimulador de temperatura. Na sauna, você precisa vaporizar todos os dias, pouco a pouco - de 5 a 15 minutos. Caso contrário, grandes mudanças no metabolismo não serão alcançadas. A frequência mínima de visitas à sauna, que dá um efeito anabólico - 3 vezes por semana. Uma longa permanência semanal em uma sauna com inúmeras visitas em termos de fisiologia não faz sentido. O banho a vapor russo na prática mostrou uma eficiência ainda maior do que a sauna. Mesmo na Finlândia, onde visitar uma sauna é um culto, os finlandeses recusam saunas e constroem banhos russos.

O uso adequado de temperaturas mais altas leva ao aumento dos processos anabólicos com a "queima" simultânea de gordura subcutânea. Esta é uma boa indicação do aumento da secreção de HGH. Quando o corpo superaquece, ocorre um fenômeno muito interessante, chamado de "centralização da circulação sanguínea".

Devido ao excesso de estimulação do sistema simpático-adrenalina e à liberação no sangue de uma enorme quantidade de adrenalina, ocorre um estreitamento muito forte de todos os vasos periféricos e a expansão dos vasos centrais. O estreitamento dos vasos na periferia reduz a condutividade térmica da pele e evita que o calor excessivo penetre nos órgãos centrais. O aumento da combustão da gordura subcutânea é em parte devido à forte contração não só da pele, mas também dos vasos subcutâneos, o que perturba a circulação do sangue na gordura subcutânea.

Os neurotransmissores que causam a centralização da circulação sanguínea são também indutores da libertação de somatotropina. Em um banho de vapor ou sauna, quando a temperatura do ar é 110 graus Celsius, o nível de somatotropina no sangue pode aumentar 6 (!) Vezes. Não vamos esquecer que a somatotropina é um hormônio do estresse e sua liberação é induzida por qualquer tipo de estresse grave. A somatotropina mobiliza os ácidos graxos da gordura subcutânea para o sangue e converte as mitocôndrias dos carboidratos em alimentos gordurosos para aumentar sua viabilidade.

Afinal, as mitocôndrias em termos evolutivos são as formações celulares mais jovens e sofrem principalmente. Protege-os da destruição da somatotropina. Se a adrenalina e os hormônios de glucocorticoid em quantidades excessivas durante o stress grave podem danificar estruturas celulares, então somatotropin - nunca.

Pelo contrário, evita danos na membrana celular que podem ocorrer devido a um excesso de adrenalina e glicocorticoides.
Um efeito positivo adicional da sauna é uma diminuição gradual no metabolismo basal, que retarda os processos catabólicos nos músculos, enquanto os músculos são conhecidos por crescerem em 60% devido ao catabolismo mais lento, e apenas 40% devido a um aumento no anabolismo.

O mesmo pode ser dito sobre qualidades como resistência e capacidade de recuperação após esforço físico pesado. O desenvolvimento da resistência, incl. e poder, geralmente 70% dependente da desaceleração do catabolismo O aumento da resistência permite que você use grandes cargas de treinamento e, por fim, fortaleça o anabolismo indiretamente. A pedra angular é naturalmente um aumento na secreção de HGH.
A exposição a baixas temperaturas também pode aumentar o anabolismo, aumentando a secreção de HGH. Como isso acontece? Quando o corpo esfria, ocorre uma reação protetora - um aumento acentuado da lipólise espontânea. Aumentar o nível de AGL no sangue aumenta a temperatura corporal devido à separação da oxidação e do fósforo (efeito termogênico).

No futuro vem o "ir em frente". Após a cessação da exposição ao frio, o nível de AGL no sangue diminui e, consequentemente, o nível de HGH aumenta. O único inconveniente é o aumento da gordura subcutânea, como é o caso do uso de ácido nicotínico. O excesso de tecido adiposo subcutâneo é corrigido pela dieta e subsequente "secagem".

A exposição ao frio deve ser feita todos os dias e a melhor forma é secar com água fria. O derramamento geralmente é feito de maneira “escalonada”. No começo eles encharcam as mãos. Após a adaptação, o que pode levar diferentes tempos para cada pessoa, dependendo do estado de saúde e nível de condicionamento físico, as pernas são derramadas e, finalmente, todo o corpo.

A velocidade desta adaptação gradual é estritamente individual. Despejar a água fria tem uma vantagem sobre outros tipos de endurecimento. O contato com a água fria é de curta duração e o corpo não tem tempo para super-resfriamento, em contraste com tipos de endurecimento como chuveiros frios e banho em água fria. A hipotermia não ocorre, no entanto, a resposta da reação neuro-reflexa do corpo tem tempo para se desenvolver, e a liberação da somatotropina atinge valores tangíveis (às vezes 3-4 vezes).

Esta versão é de curta duração, no entanto, seu efeito anabólico é muito perceptível. O endurecimento a frio para a construção de massa muscular foi amplamente utilizado no treinamento de atletas de todas as idades e nações (com exceção daqueles, é claro, que não tomavam banho).

A água fria pode até ser derramada em pessoas que têm alguma doença inflamatória crônica. Basta fazer o certo, eu enfatizo novamente, com muito cuidado, em etapas. O que é douche gradual? No primeiro estágio, você coloca as mãos no cotovelo. Um balde convencional com água da torneira fria é melhor para este fim.

Ninguém sabe com antecedência quão rápido você tem exatamente, a adaptação aos cotovelos virá. Assim que você sentir que a adaptação completa chegou, você pode começar a derramar as mãos por toda parte. O próximo passo é colocar os pés juntos com as mãos. Para muitas pessoas, os pés são o lugar “mais fraco” em termos de resistência ao frio e sua adaptação à água fria pode levar muito tempo.
Após a adaptação dos pés, as pernas já estão na altura dos joelhos. E só então, enquanto se adaptam, as pernas são derramadas por toda parte. É neste último estágio, quando os braços e as pernas se acostumarem completamente a secar com água fria, você pode passar a ensaboar o corpo inteiro.
Para se proteger de um resfriado ou exacerbação de qualquer doença inflamatória crónica existente, pode começar a tomar megadoses de ácido ascórbico (10 g / dia para 70 kg de peso corporal) na fase seguinte, mais “perigosa” de endurecimento, ou passar um par de dias de jejum “seco” sem comida e sem água. A maioria ainda prefere ascorbing.

É interessante que durante o resfriamento, bem como durante o superaquecimento, ocorra uma centralização pronunciada da circulação sanguínea. Vasos da pele, gordura subcutânea e intestinos são estreitados. Mas os vasos do cérebro, coração e rins se expandem. O sangue junto com o calor vai da periferia para o centro. O corpo procura preservar a vida dos órgãos centrais em detrimento dos periféricos. Por outro lado, o forte estreitamento dos vasos dos tecidos periféricos reduz sua condutividade térmica e impede a penetração de frio no corpo, bem como a perda de calor pelo organismo.

5. Dose efeito doloroso. Já dissemos que efeito colossal a b-endorfina tem na secreção de HGH. Nenhum outro agente farmacológico pode aumentar a secreção de HGH 30 vezes, em qualquer dose que seja aplicada. Uma vez que este fármaco não está actualmente disponível no nosso mercado, a única forma de o utilizar é estimular a síntese do próprio organismo da b-endorfina.

Atualmente, vários tipos de endorfinas foram isoladas e sintetizadas - a, b, y-endorfinas, dinorfina, b-neo-endorfina, a-neo-endorfina. Fragmentos de endorfinas - encefalinas, que têm efeito semelhante à morfina - encefalina, leucina-encefalina, metionina-encefalina, também foram obtidos. Ambas as endorfinas e encefalinas são capazes de atuar em receptores cerebrais (e tecidos não cerebrais) que percebem a morfina.

Mas ao contrário da morfina, como mencionado acima, eles não têm efeitos colaterais prejudiciais e não causam dependência.
Vale ressaltar que as endorfinas e encefalinas são formadas não apenas no sistema nervoso central, mas também no trato gastrointestinal, e sua formação depende em grande parte de fatores dietéticos.
Os principais métodos de exposição à dor, conhecidos hoje, são:
a) cama com várias agulhas. É feito, na maioria das vezes, a partir de contatos de rádio prateados em um tapete de borracha. Pode ser feito de aplicadores Kuznetsov. A propósito, os aplicadores podem ser simplesmente aplicados ao corpo e pressionados com uma pequena carga, aumentando gradualmente o tamanho da carga.

Um aumento gradual da carga é produzido porque, com a liberação de endorfinas, a sensibilidade à dor diminui cada vez mais. Com uma exposição suficientemente longa, pode chegar um momento em que a pessoa deixa de sentir dor.
b) O impacto de uma descarga elétrica de centelha. A descarga de centelha na superfície do corpo é servida, na maioria das vezes, pelo aparelho de D'Arsonval. O poder da descarga da faísca é ajustável. Se antes pelo processamento pelo aparelho de D'Arsonval fosse necessário perder o tempo para ir à policlínica, agora tudo mudou para melhor. Praticamente todas as lojas de equipamentos médicos vendem pequenos dispositivos portáteis adequados para uso doméstico.

O kit com o dispositivo inclui um conjunto de bicos para processar diferentes superfícies do corpo e cavidades internas. Existem muitos eletroestimuladores portáteis operando com baterias convencionais. Eles dão uma descarga de faísca não pior do que o aparelho D'Arsonval. Só aqui eles não têm anexos especiais que o aparelho D'Arsonval possui.

c) Acupuntura. A acupuntura tradicional é realizada por um especialista em pontos especiais biologicamente ativos. Existem, no entanto, opções simplificadas na forma de processar certas áreas do corpo com um martelo com várias agulhas. Este procedimento pode ser feito até mesmo por um não especialista. Há também rolos de agulha especiais que "rolam" em certas partes do corpo. Existem áreas especiais do corpo, cujo processamento com um martelo multi-agulha ou a aplicação de um aplicador de Kuznetsov provoca uma liberação especialmente grande de endorfinas.

Uma parte tão especial do corpo é a área do pescoço. A parte de trás do pescoço, os músculos do trapézio - estas são as características comuns da área do pescoço. Quando um reflexologista competente trata um colar com um martelo de múltiplas agulhas, a liberação de endorfinas é tão grande que todas as sensações experimentadas por uma pessoa são semelhantes àquelas de uma pessoa que recebeu morfina. Primeiro vem o relaxamento geral. Se em algum lugar não houve dor muito forte, então enfraquece a princípio, e então desaparece completamente.

O humor aumenta gradualmente, eu quero rir sem motivo algum. Após o final da sessão vem um sonho. Quase todos, assim como após a introdução da morfina.

d) Massagem de dor. Esta é uma massagem especial destinada a causar dor moderada ao paciente.

A massagem geral usual também é acompanhada pela liberação de endorfinas no sangue, especialmente se acompanhada de um estudo completo da área do pescoço. A dor pode ter um caráter subliminar e parecer pressão normal. Somente depois de ultrapassar esse limiar, a dor é sentida como tal. Uma boa massagem profunda causa dor subliminar, que é percebida como tátil, mas resulta na liberação de endorfinas no sangue. Como a liberação de endorfinas, o limiar da dor aumentará mais e mais, então o poder das técnicas de massagem pode ser gradualmente aumentado, mas a pessoa não sentirá a dor.

No final, causar dor moderada ao paciente não traz nenhum dano, mas os benefícios de tal massagem serão significativos.
e) Efeitos dolorosos de agentes químicos da planta. É realizado sob a forma de sobreposição do corpo com uma vassoura de urtiga. No início, essa sobreposição é realizada de maneira muito fraca, à beira de um toque.

Então, gradualmente, à medida que as endorfinas são liberadas no sangue, a intensidade da sobreposição aumenta, porque a sensibilidade à dor tornou-se menor devido à liberação prévia de endorfinas. No final, as urtigas de uma pessoa podem ser chicoteadas com toda a força. Ele ainda não sentirá nenhuma dor.
e) exercícios de alongamento. Os exercícios são realizados de forma a causar dor moderada nas articulações.

A dificuldade dos exercícios não é esticar demais os lugares que foram previamente feridos. Não deve haver exercícios que apertem os meniscos do joelho. A dor nas articulações deve ser sempre moderada e deve ser causada não tanto pela compressão como pelo alongamento.

g) chicotear uma vassoura no banho. Para induzir dor moderada, não apenas batedores de bétula são usados, mas também batedores de madeira macia - pinho, abeto.
Apesar do fato de que a maior liberação de endorfinas é observada quando exposta à área do pescoço - a área do trapézio, delta e nuca, o mais apropriado é o efeito em todo o dorso, pois quando exposto à coluna vertebral e área paravertebral, uma quantidade significativa de norepinefrina é liberada na corrente sanguínea, que, como sabemos, estimula os adrenoreceptores alfa e também aumenta a secreção do hormônio do crescimento.

6. Inanição de oxigênio de dose. Uma diminuição moderada do conteúdo de oxigênio no ar inalado causa um aumento perceptível no conteúdo de somatotropina no sangue. Esta é a base do treinamento climático de montanha dos atletas, quando o treinamento é realizado nas condições de montanhas baixas e montanhas do meio. A abundância de resorts de montanha fala por si. Os benefícios da deficiência moderada de oxigênio são bem conhecidos.
É possível, no entanto, simular as condições de um clima de montanha em uma planície. Isto é conseguido de diferentes maneiras:

a) Exercícios destinados a segurar a respiração. Há muitos desses exercícios, e eles permitem, além da falta de oxigênio leve, obter algum acúmulo de dióxido de carbono nos tecidos, o que tem um efeito adicional de treinamento. A esse respeito, os exercícios para manter a respiração, realizados na planície, têm a vantagem sobre o habitual treinamento climático da montanha. Nas montanhas, devido à atmosfera rarefeita, uma compensação

aumento na profundidade da respiração e perda (lixiviação) do dióxido de carbono do corpo. A dispneia amarga, por mais estranha que pareça à primeira vista, é causada não tanto pela falta de oxigênio no corpo, mas pela deficiência de dióxido de carbono.
b) Dispositivos especiais que limitam a excursão do peito - espartilhos elásticos, cintos, etc.

c) Respiração por misturas gasosas com baixo teor de oxigênio através de dispositivos estacionários especiais. Por via de regra, estes são dispositivos da anestesia nos quais o ar ordinário se mistura com um gás inerte - nitrogênio. Por vezes, o dióxido de carbono é adicionado a esta mistura numa quantidade não superior a 8% da mistura inalada.
d) Respiração através de hipoxxadores individuais especiais. Estes são dispositivos portáteis para uso doméstico. O esgotamento do ar com oxigênio é obtido de diferentes maneiras.

Alguns deles trabalham com base no princípio da respiração de retorno - inalar e exalar são realizados em um espaço fechado. Outros trabalham com o princípio de criar um "espaço morto" adicional - inalar e exalar são feitos em um tubo de um certo diâmetro e comprimento, dobrado por uma bobina (de modo que ocupa menos espaço). Existem outros modelos.

Às vezes, os hipóxicos individuais se ligam ao corpo (na maioria das vezes, no cinto ou nas costas), e o treinamento é conduzido contra o pano de fundo da respiração pelo hipoxxador. Na maioria das vezes, com um hipoxxator individual executado em esteiras estacionárias. Menos frequentemente - pelo estádio.

e) Colocação em uma termocâmara individual e uma termocabine. Em uma câmara individual fechada ou em uma cabine pressurizada, uma pessoa inala e exala no mesmo espaço até que o conteúdo de oxigênio diminua até certo ponto e o conteúdo de dióxido de carbono aumente. Há casos da construção de estádios inteiros, onde um regime específico de oxigênio foi mantido artificialmente (modo de baixa montanha ou de meia-montanha).

7. Exercício aeróbico. Os benefícios e efeitos dos exercícios aeróbicos são descritos em detalhes suficientes na ampla variedade de literatura especializada. Eu só acrescentarei que a liberação máxima de HGH no sangue é observada durante o sprint. Também causa a liberação máxima de catecolaminas no sangue, assim como endorfinas. De acordo com minhas observações, correr mais melhora o humor do que uma longa corrida lenta em um ritmo uniforme. A excitação dos a-adrenorreceptores durante o sprint é máxima, portanto, é o sprint que é usado para treinar atletas nos esportes que exigem a construção de músculos maciços. Se você precisa recrutar uma certa quantidade de trabalho perfeito, isso é feito aumentando a quantidade de exercícios de sprint.

Usando HGH no fisiculturismo e aumentar a altura humana

Usando HGH no fisiculturismo e aumentar a altura humana

Como mencionado acima, o consumo de somatotropina está aumentando em todo o mundo. E eles não o usam tanto para o tratamento de anões e atletas, mas para o tratamento de baixa estatura constitucional. Mulheres experientes em experiências de vida dizem que todo homem deve ter dois fatores principais: crescimento e salário. Crescimento, veja bem, é colocado em primeiro lugar. Em toda piada há uma porção de piadas. O resto é verdade.

Os pais de baixa estatura querem que seus filhos sejam mais altos do que eles, porque o pequeno crescimento muitas vezes cria muitos problemas para uma pessoa, que nem sequer é necessário ser listado. Por outro lado, os pais de crescimento normal querem que seus filhos tenham um crescimento acima da média, a fim de alcançar certos resultados esportivos. Isso se aplica a muitos esportes, incl. e jogos. Sobre basquete e vôlei, você não pode nem mencionar isso. Nestes esportes, os resultados são quase que diretamente proporcionais ao crescimento.

Como é a tática de aumentar o crescimento? As zonas de crescimento dos ossos tubulares longos, sobre as quais, de fato, dependem da altura de uma pessoa, são geralmente fechadas entre os anos 18 e 26. Às vezes, o crescimento pára antes - no 16 ou até no 14. Este último, no entanto, é bastante raro. A puberdade precoce contribui para o fechamento precoce das zonas de crescimento, uma vez que os hormônios sexuais promovem a fixação de cálcio na cartilagem e sua ossificação. A puberdade posterior, pelo contrário, prolonga o período de crescimento ósseo em comprimento, porque as zonas de crescimento não se fecham mais.

Existe o conceito de "idade óssea", que pode não coincidir com o passaporte. Para determinar a idade óssea, é feita uma radiografia do terço extremo do antebraço (instantâneo do terço distal do antebraço). Se a imagem mostra a cartilagem neostosten da zona de crescimento, então ainda há a possibilidade de crescimento ósseo em comprimento. Se esta zona de crescimento já estiver ossificada, isso significa que os outros também são ossificados. A discrepância entre o passaporte e as idades dos ossos é por vezes bastante significativa.

Se um adolescente com 16 anos de idade tiver uma idade óssea de 18 anos, isso significa que ele não precisa esperar um grande aumento na altura. Se em 16 anos a idade de osso corresponder a 13 anos (e isto acontece muito freqüentemente), então o crescimento de esqueleto no comprimento continuará por muito tempo, e o aumento no crescimento será significante.

Na infância, o crescimento da criança pode acelerar-se com a ajuda de um sexo racional da vitaminization, no contexto de que cursos periódicos do tratamento com carnitine e ácido nicotinic se conduzem. Na adolescência, já é possível conectar o tratamento com a somatotropina. O único perigo grave a lembrar é o risco de desenvolver diabetes. Na adolescência, é especialmente ótimo. Para avaliar o risco possível, é necessário fazer uma série de testes especiais de sangue e urina para o açúcar, com a subsequente construção da chamada "curva do açúcar".

No estudo do açúcar no sangue deve-se ter em mente que ele pode aumentar com a excitação emocional. Portanto, os testes são feitos de manhã imediatamente após uma noite de sono e, claro, com o estômago vazio.

A decisão final sobre a ausência de suscetibilidade ao diabetes mellitus só pode ser feita por um especialista após um exame minucioso.
De grande importância é a predisposição genética, é necessário analisar cuidadosamente todas as linhas de parentes para a presença de diabetes. Primeiro de tudo, você deve ter cuidado com um portador de diabetes tipo 1 (diabetes insulino-dependente). É relativamente menos perigoso ter diabetes tipo 2 (diabetes não insulino-dependente, ou "diabetes obeso") na família.

Se não houver contraindicações, você pode começar a introdução do hormônio do crescimento, mas neste caso também é aconselhável realizar periodicamente exames de sangue, determinando a curva de açúcar.
À medida que um organismo jovem cresce, sob a ação de, em primeiro lugar, o sexo e, em segundo lugar, os hormônios da tireóide, o esqueleto se diferencia. As zonas de crescimento cartilaginoso são gradualmente estreitadas e fechadas. Chega uma ossificação completa, e o crescimento posterior do esqueleto em comprimento torna-se impossível.

Drogas antiandrogênicas, como flutamida, acetato de ciproterona, finasterida, epristerida e permixon são usadas para retardar a diferenciação do esqueleto e fechar as zonas de crescimento no corpo masculino. Somente eles devem ser usados ​​com extremo cuidado sob a supervisão constante de um especialista experiente e, melhor ainda, o curso inicial do tratamento deve ser realizado em condições estacionárias.
O hormônio do crescimento em si não acelera a diferenciação esquelética e não leva ao fechamento prematuro das zonas de crescimento.

O tratamento com somatotropina pode ser realizado por um longo período de tempo, durante anos, até que a diferenciação do esqueleto seja completada, e as zonas de crescimento sejam fechadas. Você pode inseri-lo diariamente ou a cada dois dias. Alguns pesquisadores recomendam que durante o período de crescimento de um organismo, a somatotropina seja administrada em tempo 1 em dias 3 para não causar vício significativo e a formação de anticorpos contra a droga.
Pequenas doses de insulina (dentro de 4-14 UI, dependendo do peso corporal) aumentam o efeito do HGH no tecido.
Para a realização mais completa da ação da somatotropina, administrada de fora, é necessário observar estritamente todas as condições acima para o uso de atividade física, sono, dieta racional, fortificação, fatores de temperatura, efeitos de dor medida e falta de oxigênio moderada. . Apenas em um contexto fisiológico favorável, a farmacologia tem seu efeito completo.

O uso de HGH na medicina

O uso de HGH na medicina começou com o tratamento de nanismo ou nanismo hipofisário. Quase simultaneamente, eles começaram a tratar a estatura constitucional baixa, que, na verdade, é apenas uma variante da norma. Mais tarde começaram a tratar os atrasos de desenvolvimento mental e sexual da somatotropina, doenças que ocorrem em bebês prematuros. Além disso, a somatotropina é mostrada não apenas com o desenvolvimento sexual retardado, mas também com o desenvolvimento sexual acelerado, quando as zonas de crescimento do esqueleto se fecham muito rapidamente.

Isso é feito para que o corpo jovem “tenha tempo” para crescer antes que as zonas de crescimento sejam fechadas devido à produção excessiva de hormônios sexuais.
Uma vez que o efeito positivo do HGH no esqueleto foi encontrado, foram feitas tentativas para tratar as lesões graves do aparelho locomotor. Verificou-se que, com o tratamento com HGH, todas as lesões da coluna vertebral, lesões de grandes e pequenas articulações curaram quase 2 vezes mais rápido.

Se o dano ósseo puder ser curado mais rapidamente com quaisquer fatores anabólicos, então o dano da cartilagem só responde ao tratamento com somatotropina. A afinidade (sensibilidade) do tecido cartilaginoso à somatotropina foi 100 vezes maior que a dos esteróides anabolizantes, adaptógenos e insulina. Resultados particularmente bons foram obtidos com uma combinação de somatotropina com baixas doses de thyrocalcitonin, um hormônio das glândulas tireóide e paratireóide, que promove a fixação de cálcio nos tecidos e, em primeiro lugar, nos ossos.

Anabolismo de tecidos moles, incl. e muscular, é possível fortalecer mais insulina do que outros agentes. Portanto, em lesões graves combinadas, quando os ossos, ligamentos, cartilagens e músculos são danificados, a combinação de somatotropina, tirocalcitonina e pequenas doses de insulina é ideal, o que, além de tudo, potencializa o efeito da somatotropina. Hoje, a thocalocalitonina está presente no mercado farmacológico na forma de três drogas:

1. Calcitonina sintética, similar à tirocalcitonina humana; 2. Miacalcin - tireocalcitonina sintética, semelhante à calcitonina de salmão. 3. Calcitrina - uma droga das glândulas tireóide de porcos. Todas as três drogas podem ser administradas por via subcutânea, intramuscular e intranasal por instilação no nariz.
No tratamento de lesões graves, observou-se que a HGH reduz a excreção de fósforo e cálcio na urina, contribuindo para sua fixação nos ossos, inclusive e no tecido dos dentes.

O efeito anabólico do HGH tem sido aplicado com sucesso no tratamento da doença da queimadura, quando uma pessoa morre de perda maciça de proteínas e eletrólitos através de uma queimadura. O HGH provou ser um excelente tratamento para úlceras do estômago e intestinos. Sob sua influência, o sangramento cessa e as úlceras se curam rapidamente.
Com a ajuda do HGH, foi possível curar doenças dentárias que não são passíveis de tratamento convencional, como a doença periodontal, por exemplo.
Insuficiência cardíaca, doenças hepáticas e renais, distúrbios tróficos - esta não é uma lista completa dos casos em que a somatotropina pode ser aplicada com sucesso.

O uso da somatotropina na prática esportiva

O uso da somatotropina na prática esportiva

O efeito anabólico da somatotropina abriu-lhe um amplo caminho para a medicina esportiva. Por várias décadas antes de ser atribuído ao doping, já foi amplamente utilizado em quase todos os esportes. Em primeiro lugar, o uso de somatotropina na prática de reabilitação no tratamento dos efeitos de lesões e intervenções cirúrgicas merece atenção. A idade esportiva de uma pessoa sempre foi e permanece curta (exceto em casos especiais). Portanto, o tempo que um atleta altamente qualificado está perdendo para o tratamento de lesões (tanto operacionais quanto conservadoras) deve ser minimizado.

Por outro lado, a parte mais fraca do sistema musculoesquelético é a cartilagem. Células de cartilagem da idade de 16 perdem sua capacidade de se dividir. A cartilagem em si nunca se recupera totalmente de danos. Portanto, cada lesão do disco intervertebral, menisco, superfície da cartilagem da articulação é uma lesão para sempre, não importa quão triste seja admiti-la. Parte das células da cartilagem começa a se multiplicar em resposta a danos (regeneração reparativa). No entanto, isso não afeta significativamente a estrutura da cartilagem, que é 97% representada pela substância extracelular.

Por outro lado, sabemos que apenas a somatotropina é capaz de afetar significativamente o tecido cartilaginoso (100 vezes mais forte que outros agentes anabólicos). Além disso, o HGH afeta simultaneamente as células e a substância extracelular. Isso faz dele um tratamento muito valioso e, mais importante, a prevenção de lesões esportivas. O desgaste da idade da cartilagem é uma coisa, infelizmente, inevitável. Mesmo que não haja lesões agudas dos meniscos, durante o esforço físico pesado o menisco se desenvolve - uma violação do trofismo dessas cartilagens intra-articulares.

Contra o fundo do menisco mais fácil todos os danos subsequentes ocorrem. Mesmo que não haja lesões agudas dos discos intervertebrais, a osteocondrose se desenvolve com a idade - uma lesão dos discos intervertebrais devido à carga gravitacional usual. A maioria dos atletas deixa o esporte por causa de lesões muito antes do esgotamento de todo o seu potencial. Para possivelmente adiar este momento, bem como evitar o desenvolvimento da patologia relacionada à idade habitual, por bem ou por mal, você tem que tomar cuidado, principalmente de cartilagem.


Como médico, acredito que a somatotropina deva ser usada o mais amplamente possível, porque com sua ajuda você pode não apenas construir músculos. A somatotropina contribui para o desenvolvimento da resistência, tem um bom efeito energético global. Com o tratamento com somatotropina, a recuperação do esforço físico extenso é muito mais rápida.
O uso anterior e mais difundido da somatotropina na prática esportiva evitará o acúmulo de microtraumas, o desgaste do aparelho articular-ligamentar relacionado à idade e, em última instância, evitará lesões graves.

Tanto na medicina clínica quanto na esportiva, ao tratar danos na cartilagem, a combinação de somatotropina com baixas doses de insulina e de hormônio oral é mais efetiva.
No que diz respeito ao tecido muscular, a somatotropina não apresenta um efeito tão forte como a insulina e os esteróides anabólicos. No entanto, apenas a somatotropina pode causar um aumento no número de fibras musculares, enquanto todos os outros agentes anabólicos causam apenas hipertrofia das fibras existentes, sem afetar seu número.

Aumentando a massa muscular enquanto reduz a gordura, a HGH difere favoravelmente dos esteróides e, além disso, da insulina, que, simultaneamente com um aumento da massa muscular, causa inevitavelmente um aumento da gordura subcutânea. Cursos periódicos de tratamento com somatotropina também são necessários para o fortalecimento do aparelho articular-ligamentar.
Nos esportes que exigem alta resistência, a somatotropina é tão amplamente usada quanto naqueles esportes em que a hipertrofia muscular é necessária. Se tomarmos, por exemplo, o atletismo em sua extrema expressão - maratona, então a somatotropina é usada amplamente.

Contribui para a hipertrofia do músculo cardíaco, protege os discos intervertebrais, meniscos e ligamentos do microtrauma. O número de mitocôndrias dentro da célula aumenta, porque sob a ação do HGH, eles são capazes de se dividir de forma independente e se tornarem maiores em tamanho. A mobilização de células adiposas da gordura subcutânea e sua utilização para as necessidades energéticas é reforçada. O aumento de energia, por sua vez, tem um efeito positivo nos processos sintéticos de proteína.

Apesar do somatotropin e somatomedin C se referirem a doping, é impossível determinar o seu conteúdo aumentado no corpo. A meia-vida do HGH, introduzida no corpo a partir do exterior, em uma pessoa saudável é de apenas 20-30 minutos. O aumento do conteúdo de somatomedina C é determinado por não mais do que um dia. Considerando que o conteúdo de HGH e somatomedina C no corpo pode flutuar amplamente ao longo do dia, dependendo do estresse, esforço físico, etc. a determinação do atleta HGH e IGF-1 no corpo na véspera da competição, bem como antes e depois da competição, é altamente questionável.


Os métodos para determinar os níveis sanguíneos de HGH e IGF-1 são de maior interesse, não como testes de doping, mas como uma avaliação das capacidades básicas e de reserva do atleta. Assim, é possível determinar se um determinado atleta precisa da administração adicional de HGH. Se a secreção e a secreção básicas da carga (textos provocativos) são suficientemente altas, então faz sentido

prestar atenção não à função somatotrópica da glândula pituitária, mas a qualquer outra parte da troca.
1. Os métodos imunológicos para a determinação de HGH são baseados na detecção de anticorpos para somatotropina no sangue humano. Isso é feito usando:
reações de precipitação;
reações de frenagem de hemagotinização passiva;
complemento de reações de fixação;
imunoelectroforese;
análise radioimune.
Em muitos países, kits padrão para determinação de hormônios (incluindo HGH) em fluidos biológicos estão disponíveis.
Na prática, os métodos imunológicos para a determinação de HGH não justificam as esperanças depositadas sobre eles. E existem várias razões para isso. Primeiro, no contexto do tratamento com HGH, uma pequena quantidade de anticorpos é produzida e, após a descontinuação do tratamento, eles desaparecem rapidamente do sangue. Em segundo lugar, a porção da molécula de hormônio que se liga ao anticorpo e a porção da molécula de hormônio que exibe atividade anabólica, não coincidem em sua localização na molécula. Por estas razões, os métodos imunológicos podem determinar não mais do que 10% do HGH presente no corpo.
2. Os métodos biológicos para determinação do HGH baseiam-se na medição dos efeitos biológicos causados ​​pelo HGH. Os principais são:
O teste para ganho de peso em ratos normais.
O teste de ganho de peso em ratos anões.
Teste o aumento no comprimento da cauda em ratos hipofisectomizados.
Teste de tíbia (o efeito do HGH no aumento da largura da cartilagem óssea).
Método de estimular a atividade da enzima ornitina descarboxilase do fígado.
Métodos de estimulação do transporte de açúcar em um diafragma isolado em ratos hipofisectomizados.
Teste o efeito do HGH na uréia do sangue.
Teste o efeito do HGH em células de gordura.
Teste estimulando a incorporação de sulfato radioativo na cartilagem.
O teste estimula a incorporação de uridina no RNA timocítico.
O teste estimula a incorporação de prolina radioativa no procolágeno da pele.
Os métodos biológicos provaram-se bem em estudos científicos, mas com toda a sua precisão são inaceitáveis ​​para determinar a quantidade de HGH no sangue como um teste de doping.
Mais uma vez vou listar brevemente o grupo de testes de estimulação para a estimulação da secreção de HGH, que são usados ​​para avaliar a capacidade de reserva da glândula pituitária:
Teste com insulina. A secreção aumentada de HGH em resposta à hipoglicemia de insulina é determinada. Com a introdução de insulina em / em uma dose de 0.1 u / kg. Com uma diminuição do nível de glicose em 50%, a quantidade de HGH no sangue aumenta em 2-3 vezes.
Teste com arginina. A arginina é administrada por via intravenosa a uma dose de 0.5 g / kg durante 30 minutos. Normalmente, a quantidade de HGH aumenta em 3 vezes.
Amostra com L-DOPA (precursor da dopamina). Introduz-se no interior em uma dose de 500 mg. A quantidade de HGH normalmente aumenta em 3-4 vezes.
Teste com glucagon. A introdução de glucagon a uma dose de 1 mg aumenta a secreção de HGH 1.5 vezes. A resposta ao glucagon pode ser aumentada pela administração de propranolol (anaprilina).
Também são utilizadas amostras de supressão de secreções de HGH:
Teste com glicose. Depois de tomar 100 g de glicose, a quantidade de HGH é reduzida em 2-2.5 vezes em comparação com a norma.
Teste com somatostatina. Baseado na síntese da secreção de HGH pela somatostatina sintética.
Há também um grupo de testes baseados em somatomedina.

Hormona de crescimento humano e câncer

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Existe uma "constituição cancerosa" ou uma predisposição para neoplasmas malignos. Essa predisposição é herdada com exceção de casos muito raros. Pessoas com predisposição a neoplasias malignas com mais frequência do que outras obtêm ótimos resultados em esportes e por boas razões.

Primeiro, a síntese de proteínas no corpo de tais pessoas é mais ativa do que no corpo de uma pessoa comum. Por um lado, isso é muito bom e facilita a construção de massa muscular e, por outro lado, os tumores também crescem muito mais rapidamente do que nas pessoas comuns. Em segundo lugar, seu potencial energético é muito maior do que o potencial de energia de uma pessoa comum. Ácidos graxos são oxidados mais facilmente e melhor do que outras pessoas. Mas esta medalha tem dois lados. Alguns órgãos de imunidade juntos para devorar células malignas começam a se alimentar de pequenas gotículas de gordura, sempre presentes no sangue, ou ácidos graxos.

No entanto, eles deixam de desempenhar suas funções diretas - encontrar e destruir células malignas.
A farmacologia esportiva é usada por todos. E aqueles que têm uma constituição de câncer e aqueles que não têm um. No entanto, aqueles que têm uma constituição cancerígena alcançarão resultados máximos em esportes, especialmente se estiverem relacionados à construção muscular.

O timo do timo é responsável pela imunidade tecidual (anticâncer). A massa máxima do timo tem no momento do nascimento da criança. Então começa a diminuir gradualmente e com a idade de 40 desaparece quase completamente. É nesse ponto que a maioria das pessoas começa a desenvolver tumores malignos, que depois de algumas décadas crescem para tamanhos fatais.

Atletas altamente qualificados me consultam com a seguinte pergunta: “Eu não magoo a somatotropina, porque eu tinha tumores malignos na minha família?” Seus medos se devem ao fato de que todas as instruções para o uso da somatotropina indicam que é contra-indicado em tumores malignos. Ninguém realizou experimentos e nenhuma somatotropina foi administrada a pacientes com câncer. É apenas a priori que o hormônio do crescimento deve necessariamente aumentar todas as neoplasias do corpo, já que tem um efeito de crescimento tão forte. Por alguma razão, ninguém escreve sobre esteróides anabolizantes e andrógenos, embora seu efeito anabólico em dosagens apropriadas possa exceder o efeito anabólico da somatotropina.

Então, qual é a resposta? A somatotropina pode ser usada por atletas com constituição de câncer ou não? A resposta será ambígua.
Em tenra idade (especialmente até os anos 30), o uso do hormônio do crescimento não é apenas perigoso, mas até mesmo desejável. HGH é o único composto que

causa hiperplasia (crescimento e reprodução) de células dos órgãos imunológicos. A primeira são as células do timo, que é responsável pela imunidade antitumoral. Quanto mais HGH é usado em uma idade jovem, quanto maior o timo humano e mais tarde chega o tempo quando as células malignas começam a se desenvolver no corpo.

Nenhuma outra ferramenta que aumente significativamente o tamanho do timo é atualmente desconhecida para a ciência.
Se uma pessoa já está acima de 40, então existe a possibilidade de que a formação de um tumor maligno já tenha começado em algum lugar do corpo, já que o timo está quase completamente destruído e a imunidade tecidual (antitumoral) está enfraquecida. Ela não se manifesta em breve. O cancro médio cresce em uma pessoa de 20 a 40 anos e é notável, tornando-se já na última etapa do seu desenvolvimento. Nessa idade, o uso de somatotropina já pode ser perigoso. Contribuirá para o desenvolvimento de um tumor, se já existir.

As pessoas que não têm uma constituição cancerosa, aquelas que não morreram de câncer na família, podem usar a somatotropina tanto quanto gostariam em qualquer idade: jovens e idosos.
Para pessoas com constituição de câncer, existe um perigo muito maior do que a somatotropina. Estes são andrógenos e esteróides anabolizantes. O fato é que os andrógenos, quando introduzidos, causam uma involução muito rápida (às vezes até algumas semanas) da glândula timo. Os esteróides anabolizantes, embora em menor grau, também têm um efeito semelhante.

Mesmo pessoas que não têm uma constituição de câncer podem ter câncer depois de usar andrógenos para construir músculos. As pessoas que têm uma constituição cancerígena e estão “sentadas” nos andrógenos são apenas homens-bomba que apenas aceleram o fim. E o ponto aqui não é melhorar a síntese de proteínas, mas destruir o órgão principal da imunidade do nosso corpo - o timo. Por estas razões, como médico, sou um opositor de princípios do uso de andrógenos para construir músculos.

O uso de esteróides anabolizantes deve ser alternado com o uso do hormônio do crescimento. O uso concomitante de hormônio de crescimento e esteróides anabolizantes também é possível.
Alguns atletas respondem aos andrógenos mais fortemente do que os esteróides e a massa muscular nos andrógenos cresce mais rapidamente. No entanto, o preço que você tem que pagar por um aumento tão rápido na massa muscular é muito alto.

Atualmente, temos uma seleção bastante ampla de diferentes agentes farmacológicos, entre os quais ambos são mais fortes que os andrógenos. Um destes meios - hormônio somatotropic em combinação com vários agentes farmacológicos.

Perspectivas para o desenvolvimento de HGH

O QUE É O HORMÔNIO DE CRESCIMENTO HGH OU HUMANO - SOMATROPINA?

Tudo está sendo melhorado. No mercado de farmacologia esportiva, mais e mais novas formas de drogas do hormônio do crescimento aparecem. Além de engenharia genética humana e sintética, surgiu uma cultura de hormônio de crescimento, que é obtida em meios culturalmente específicos.
Infelizmente, o preço dos medicamentos para o hormônio do crescimento está em constante crescimento e isso não se deve a dificuldades técnicas ou éticas. Isso se deve exclusivamente ao fato de que a demanda pelo medicamento está crescendo. Toda pessoa que entende um pouco da economia lhe dirá que o preço de venda depende unicamente do nível de demanda do produto e nada mais.

Apesar do custo muito baixo na produção, os preparativos de HGH aumentarão constantemente em preço devido ao crescimento no nível de demanda por eles.
Nesta situação, não faria mal prestar atenção às formas de aumentar o conteúdo de somatotropina no organismo, que não estão associadas a injeções do fármaco do exterior.
A somatotropina geneticamente modificada, assim como a insulina injetada geneticamente, é obtida a partir de Escherichia coli comum, cujo genoma foi "ligado" ao gene da síntese de somatotropina. Esta Escherichia coli forma o conteúdo dos seus intestinos e é tão compatível quanto possível com o corpo.

Há muito tempo são processados ​​métodos de colonização do intestino humano com um bastão que produz insulina. Já existem muitas pessoas no mundo que não injetam insulina, mas obtêm-na de seus próprios intestinos. O mesmo tem sido feito com a somatotropina. bacilos intestinais, a partir do qual é obtido por engenharia genética somatotropina, pode muito bem ser preenchido para o intestino humano para qualquer período desejado e, em seguida, se necessário, removidos com a mesma facilidade. Apenas algo que ninguém está com pressa para desenvolver e promover essa técnica. É compreensível.

As pessoas simplesmente começarão a compartilhar a E. coli produtora de HGH umas com as outras, e então todas as preparações farmacêuticas se tornarão desnecessárias. Empresas farmacêuticas gigantes não sofrerão perdas e farão tudo o que estiver ao seu alcance para enterrar essa técnica para sempre. No entanto, talvez também tenhamos sorte. Alguém para competir vai lançar no mercado uma cultura bacteriana barata que produz HGH.

Outra área interessante é o enxerto (transplante) dos brotos embrionários da hipófise anterior com células eosinofílicas.
Se os tecidos normais após o transplante são rejeitados pela imunidade da pessoa a quem esses tecidos foram transplantados, os rudimentos germinais não são. Eles criam raízes no corpo da pessoa para quem foram transplantados. O transplante moderno permite que você replante uma pessoa, se não todos, então quase tudo. Até os rudimentos germinais dos dentes são transplantados e os dentes de leite crescem no local deste transplante.

Foram realizadas, e até hoje, os transplantes são realizados em brotos embrionários da glândula pituitária anterior, que tomam raiz, crescer em tamanhos normais, e começam a secretar HGH. É mais conveniente, na minha opinião, para fazer tais transplantes sob a pele, uma vez que as células implantadas podem ser removidos facilmente sob a pele no momento em que eles não são mais necessários, ou o gene HGH secretado começa a produzir quaisquer efeitos secundários .

Em experimentos com animais, foram feitos transplantes de germes germinativos do lobo anterior da hipófise diretamente para o hipotálamo. Após esses transplantes, a secreção “adicional” de somatotropina foi máxima em comparação com transplantes para outros órgãos e partes do corpo. A desvantagem de tal operação é que, então, será simplesmente impossível remover o tecido das células eosinofílicas excessivamente crescidas do hipotálamo.

Os rudimentos embrionários de vários órgãos são retirados do material usual do aborto. Então, em que, e infelizmente, nunca tivemos uma escassez nisso. Nem todos os rudimentos embrionários criam raízes, a maioria deles é absorvida após o transplante. A fim de melhorar ainda mais a compatibilidade do tecido, ela começou a transplantar rudimentos embrionários cultivados em um tubo de ensaio. O pai ou a mãe desses embriões é uma pessoa que precisa de um transplante. A maioria dos embriões morre in vitro, mas alguns ainda sobrevivem e os rudimentos embrionários de seus órgãos se dissolvem muito menos freqüentemente após o transplante.

À medida que a biotecnologia como ciência melhora, sua indústria que se preocupa com o transplante de botões embrionários se desenvolverá e espero que sim. Essa direção parece-me extremamente promissora.

Muito obrigado à redação do artigo, os materiais do livro Y. Bulanov



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